-
-
許樹才 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 骨科
肋骨骨折后，飲食調(diào)養(yǎng)成為患者們關(guān)注的焦點(diǎn)。????在眾多食材中，魚類因其豐富的營養(yǎng)價(jià)值和易于消化吸收的特點(diǎn)，備受推崇。那么，肋骨骨折后真的可以吃魚來助力康復(fù)嗎？????答案是肯定的！
魚類是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源，而蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和恢復(fù)的重要營養(yǎng)素。????對(duì)于肋骨骨折的患者來說，攝入足夠的蛋白質(zhì)至關(guān)重要，它有助于合成新的組織，促進(jìn)骨折部位的愈合。????此外，魚類還富含不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，這些都有助于提高身體的免疫力，增強(qiáng)抵抗力，從而有利于患者更好地應(yīng)對(duì)骨折后的恢復(fù)過程。????
具體來說，像三文魚、鱈魚、鰻魚等魚類，都是肋骨骨折患者的優(yōu)選。??????三文魚富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，能緩解疼痛；鱈魚則富含高品質(zhì)的蛋白質(zhì)和維生素B12、B6，對(duì)骨骼健康至關(guān)重要；而鰻魚則富含鈣、鎂等礦物質(zhì)，以及維生素D和蛋白質(zhì)，有助于促進(jìn)骨骼修復(fù)和生長。????
雖然吃魚對(duì)肋骨骨折患者有益，但在選擇魚類時(shí)，要確保食材新鮮、衛(wèi)生，并采用合適的烹飪方式，避免過于油膩或辛辣刺激。????如果患者對(duì)魚過敏，則應(yīng)避免食用，以免引發(fā)過敏反應(yīng)，影響病情恢復(fù)。????
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
擅長：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛1科
擅長：頸肩腰腿痛疾病的...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 老年骨科1
擅長：髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長四肢創(chuàng)傷骨關(guān)...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱側(cè)彎、頸...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長骨折，關(guān)節(jié)病...
-
-
哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 骨科一病區(qū)
擅長：擅長骨科常規(guī)檢查...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長：從事普外專業(yè)30...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長：畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院...
-
-
哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 骨科
擅長：骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長：中國醫(yī)師協(xié)會(huì)云南...
-
-
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 骨科
擅長：各種常見的創(chuàng)傷，...
-
-
駱鵬 佳木斯大學(xué)附... 胸外科
后背肋骨骨折
-
-
方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
輕傷肋骨骨折
-
-
方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
前肋骨骨折
-
-
車禍肋骨骨折
肋骨是連接胸椎和胸骨的一組骨頭，一旦發(fā)生車禍，可能會(huì)引起肋骨骨折，引起劇烈疼痛、呼吸困難、腫脹和淤血、活動(dòng)受限等表現(xiàn)，對(duì)此可通過適當(dāng)休息、冷敷、藥物、手術(shù)等方法進(jìn)行治療。一、癥狀1、劇烈疼痛：肋骨發(fā)生... 詳細(xì)»
-
-
肋骨骨折錯(cuò)位
針對(duì)肋骨骨折的錯(cuò)位，并不要求特別嚴(yán)格的復(fù)位。在肋骨周圍，有很多其他的肋骨，幫助其進(jìn)行支撐和固定。大部分情況下，肋骨骨折的錯(cuò)位并不是特別的嚴(yán)重，有時(shí)即使產(chǎn)生了比較嚴(yán)重的錯(cuò)位。在患者持續(xù)的臥床的過程中，此... 詳細(xì)»
-
-
肋骨骨折反應(yīng)
肋骨骨折是一種常見的骨折類型，通常由于外力作用導(dǎo)致肋骨折斷。肋骨骨折可以造成呼吸困難和劇烈的胸部疼痛，嚴(yán)重的情況下可能會(huì)影響內(nèi)臟器官。下面是肋骨骨折的一些常見反應(yīng)和處理方法。1.劇烈的胸部疼痛：肋骨骨... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)