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肖進 主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-關節(jié)骨病及創(chuàng)傷科
??肋骨骨折，聽起來就讓人心驚膽戰(zhàn)。很多人擔心骨折后就不能再動了，生活會陷入一片混亂。但實際上，肋骨骨折后能否活動，取決于骨折的嚴重程度、治療方法和個體差異。??
??肋骨骨折后，并不意味著完全不能動。一般來說，如果是單根肋骨骨折，或者骨折沒有明顯移位，疼痛在可忍受范圍內(nèi)，患者是可以進行一些基本活動的，如緩慢行走、上肢的簡單活動等。這些活動不僅有助于促進血液循環(huán)，還能加速康復進程。???♂????♀?
??當然，如果是多根多處肋骨骨折，情況就會復雜一些。這種骨折可能導致胸壁軟化，出現(xiàn)反常呼吸運動，呼吸功能會受到嚴重影響。此時，患者的活動能力會明顯受限，甚至需要臥床休息。但即便如此，在醫(yī)生的指導和建議下，也可以進行一些適當?shù)幕顒?，如深呼吸、咳嗽等，以促進肺部功能的恢復。????
??值得注意的是，肋骨骨折后的活動一定要適度。過度活動可能會加重疼痛、延緩愈合，甚至導致骨折移位。因此，在活動前，一定要咨詢醫(yī)生的意見，了解自己的身體狀況和活動能力。???????
??最后，提醒一下大家，在肋骨骨折恢復期間，一定要注意保持良好的姿勢，避免過度活動和外力撞擊。同時，定期到醫(yī)院復查，了解骨折愈合情況，以便及時調(diào)整治療方案。????
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