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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
齙牙是一種常見的牙齒畸形，主要表現(xiàn)為上前牙突出或傾斜，不僅影響美觀，還可能導致咀嚼功能障礙、口腔衛(wèi)生問題等。對于齙牙患者來說，飲食方面需要注意以下幾點：
1.避免過硬食物：過硬的食物容易導致齙牙進一步變形，如堅果、硬糖、冰塊等。
2.避免過黏食物：過黏的食物容易粘在牙齒上，難以清潔，如口香糖、糯米制品等。
3.避免過甜食物：過甜的食物容易滋生細菌，導致齲齒，如巧克力、蛋糕、飲料等。
4.多吃富含維生素C的食物：維生素C有助于增強牙齒和牙齦的健康，如柑橘類水果、草莓、西紅柿等。
5.多吃富含鈣質(zhì)的食物：鈣質(zhì)是牙齒的主要成分之一，多吃富含鈣質(zhì)的食物有助于保持牙齒的健康，如奶制品、豆制品、海鮮等。
6.注意飲食衛(wèi)生：齙牙患者更容易滋生細菌，因此要注意飲食衛(wèi)生，勤刷牙、漱口，定期潔牙。
總之，齙牙患者的飲食需要注意營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，少吃甜食和刺激性食物，同時要注意飲食衛(wèi)生，保持口腔清潔。如果齙牙比較嚴重，還需要及時就醫(yī)，進行矯正治療。
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齙牙牙齒不齊很突很齙牙
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