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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻炎是一種常見的上呼吸道疾病，主要表現(xiàn)為鼻腔黏膜充血、水腫、分泌物增多和黏液性分泌物轉(zhuǎn)變?yōu)闈獬砟撔苑置谖铩?/p>
首先，鼻炎患者是否可以游泳要根據(jù)個(gè)人的具體情況而定。一般來說，輕度的鼻炎患者可以適當(dāng)進(jìn)行游泳活動(dòng)，但需要注意一些事項(xiàng)。首先，選擇在清潔衛(wèi)生的游泳場(chǎng)所進(jìn)行游泳，避免因?yàn)樗|(zhì)不佳導(dǎo)致鼻腔感染加重。其次，游泳時(shí)要避免在水中過久停留，以免鼻腔受涼引起炎癥加重。另外，游泳后要及時(shí)洗凈鼻腔，防止因?yàn)橛斡疽鸨乔患?xì)菌感染。對(duì)于重度鼻炎患者來說，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行游泳活動(dòng)，以免加重病情。
其次，鼻炎患者在游泳時(shí)需要注意保暖。水中溫度較低，容易導(dǎo)致鼻腔受涼從而加重炎癥。因此，在游泳時(shí)可以選擇佩戴泳帽或者鼻夾，保護(hù)鼻腔不受涼。
最后，鼻炎患者在游泳時(shí)應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度用力。過度用力容易導(dǎo)致氣管異物誤吸，引起咳嗽、胸悶等癥狀，加重鼻炎病情。
總的來說，鼻炎患者可以適當(dāng)進(jìn)行游泳活動(dòng)，但需要注意選擇合適的場(chǎng)所、保持鼻腔的清潔衛(wèi)生、避免受涼和過度用力。如果病情嚴(yán)重或者有其他并發(fā)癥，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。
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