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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
蝦是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。對于一般人來說，適量食用蝦是沒有問題的。但是，對于鼻炎患者來說，蝦可能會引起過敏反應(yīng)，導(dǎo)致癥狀加重。
蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)，其中部分蛋白屬于過敏原，容易刺激機體產(chǎn)生免疫反應(yīng)，進而引起過敏癥狀，如鼻塞、流涕、打噴嚏等。此外，蝦還可能會引起呼吸道黏膜的炎癥反應(yīng)，加重鼻炎的癥狀。
因此，對于鼻炎患者來說，最好避免食用蝦。如果非常喜歡吃蝦，可以先少量嘗試，如果沒有過敏反應(yīng)，可以適量食用。但是，如果出現(xiàn)過敏反應(yīng)，應(yīng)立即停止食用，并及時就醫(yī)。
除了蝦之外，鼻炎患者還應(yīng)避免食用其他容易引起過敏的食物，如海鮮、芒果、花生等。同時，應(yīng)注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，保持充足的睡眠，有助于緩解鼻炎的癥狀。
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