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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻子里的異物感和癢是一種常見的癥狀，可能是因為鼻腔內(nèi)滯留的灰塵、花粉、細菌或其他微小的顆粒物導致的。要緩解鼻子里的異物感和癢，可以嘗試以下方法：
1.清潔鼻腔：用生理鹽水或溫水清潔鼻腔，可以有效地清除鼻腔內(nèi)的灰塵、花粉等顆粒物，減輕異物感和癢。
2.使用鹽水噴霧：市售的鹽水噴霧劑可以幫助清潔鼻腔，緩解鼻子里的異物感和癢，使用方法簡便，操作安全。
3.避免刺激性氣味：盡量避免接觸刺激性的氣味，如化學品、香水等，這些氣味會刺激鼻腔，加重癥狀。
4.水蒸氣吸入：用熱水沖洗鼻腔，或者進行蒸汽吸入，有助于清潔鼻腔和舒緩鼻子內(nèi)的不適感。
5.就醫(yī)治療：如果上述方法均無效，或者癥狀持續(xù)嚴重，可以就醫(yī)找專業(yè)醫(yī)生進行診斷和治療。
需要注意的是，鼻腔內(nèi)的異物感和癢可能并非單純的氣候或外界顆粒刺激所致，還可能是鼻炎、過敏性鼻炎等疾病引起的癥狀。如果癥狀持續(xù)，應及時就醫(yī)尋求專業(yè)的治療建議。
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