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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
扁平足是指足部?jī)?nèi)側(cè)凹陷過(guò)深或足弓塌陷的一種足部畸形。它會(huì)導(dǎo)致足部的穩(wěn)定性和平衡能力下降,從而容易引發(fā)一些并發(fā)癥。
首先,扁平足容易導(dǎo)致足部疲勞和疼痛。由于足弓的塌陷,足部在行走時(shí)受力分布不均,容易導(dǎo)致足部肌肉和韌帶的過(guò)度使用,從而出現(xiàn)疼痛和疲勞。
其次,扁平足還可能引發(fā)足底筋膜炎。足底筋膜是連接足跟和趾骨的組織,扁平足導(dǎo)致足底筋膜受到過(guò)度拉伸和壓力,容易導(dǎo)致足底筋膜炎,出現(xiàn)足跟疼痛、僵硬等癥狀。
另外,長(zhǎng)期的扁平足也可能導(dǎo)致骶髂關(guān)節(jié)疼痛或骨性關(guān)節(jié)炎。由于足部的異常形態(tài),會(huì)影響整個(gè)下肢的力線分布,容易導(dǎo)致骶髂關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)受力不均,從而引發(fā)疼痛和關(guān)節(jié)炎。
最后,扁平足還可能引起腰背疼痛。由于足部的異常形態(tài)會(huì)影響整個(gè)身體的姿勢(shì)和步態(tài),長(zhǎng)期以來(lái)會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉和韌帶的不適應(yīng)性改變,從而引發(fā)腰背疼痛。
因此,對(duì)于扁平足患者來(lái)說(shuō),及時(shí)的治療和有效的足部護(hù)理至關(guān)重要。穿戴合適的鞋子,進(jìn)行足部按摩和鍛煉,以及定期就醫(yī)檢查,有助于減緩并發(fā)癥的發(fā)展,改善足部健康。特別是在兒童時(shí)期,能夠及時(shí)干預(yù)和治療扁平足,有助于減少并發(fā)癥的發(fā)生。
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