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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
臏骨，也就是我們常說的膝蓋骨，位于膝關(guān)節(jié)前方，是人體最大的籽骨。臏骨痛是一種常見的膝關(guān)節(jié)疾病，主要表現(xiàn)為臏骨周圍疼痛、壓痛和活動受限等。
一、臏骨痛的原因
1.運(yùn)動損傷：如跑步、跳躍、上下樓梯等運(yùn)動時，膝關(guān)節(jié)反復(fù)屈伸、扭轉(zhuǎn)，使臏骨與股骨滑車之間發(fā)生過度摩擦、擠壓，導(dǎo)致臏骨軟骨損傷，從而引發(fā)臏骨痛。
2.髕股關(guān)節(jié)排列異常：如高位臏骨、臏骨傾斜等，會使臏股關(guān)節(jié)面受力不均，增加臏骨軟骨的磨損，進(jìn)而引發(fā)臏骨痛。
3.退行性改變：隨著年齡的增長，膝關(guān)節(jié)會發(fā)生退行性改變，如臏骨軟骨軟化、骨質(zhì)增生等，這些改變會使臏骨與股骨滑車之間的摩擦力增大，導(dǎo)致臏骨痛。
4.其它原因：如感染、腫瘤、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，也會引起臏骨痛。
二、臏骨痛的治療
1.保守治療：對于輕度的臏骨痛，可以采取保守治療，如休息、冰敷、熱敷、按摩、針灸、理療等，以緩解疼痛、促進(jìn)炎癥消退。
2.藥物治療：對于疼痛較嚴(yán)重的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎止痛藥、肌肉松弛劑等，以減輕疼痛、緩解肌肉緊張。
3.手術(shù)治療：如果保守治療無效，或臏骨痛是由其它疾病引起的，如感染、腫瘤等，則需要進(jìn)行手術(shù)治療。
總之，臏骨痛是一種常見的膝關(guān)節(jié)疾病，其治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。在日常生活中，我們可以通過加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量、注意運(yùn)動方式、控制體重、注意保暖等措施來預(yù)防臏骨痛的發(fā)生。如果出現(xiàn)臏骨痛，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。
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