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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
病理性賭博是一種心理障礙，患者會對賭博產(chǎn)生強烈的欲望和沖動，無法控制自己的行為，甚至會影響到日常生活和工作。對于病理性賭博患者，以下是一些可能有幫助的建議：
1.尋求專業(yè)幫助：病理性賭博是一種心理障礙，需要尋求專業(yè)的幫助。可以咨詢心理醫(yī)生、心理治療師或成癮專家，提供專業(yè)的診斷和治療方案。
2.參加康復計劃：參加康復計劃是治療病理性賭博的有效方法之一?？祻陀媱澘梢詭椭颊吡私赓€博的危害，掌握控制賭博的技巧，增強自我控制能力。
3.建立健康的生活方式：建立健康的生活方式可以幫助患者緩解壓力，減少賭博的沖動?？梢酝ㄟ^運動、冥想、閱讀等方式來放松身心，提高自我控制能力。
4.尋求社會支持：尋求社會支持可以幫助患者更好地應對賭博問題?？梢耘c家人、朋友或其他支持組織聯(lián)系，分享經(jīng)驗和感受，獲得支持和鼓勵。
5.避免誘因：避免接觸賭博場所和賭博活動是預防病理性賭博的重要措施之一?；颊邞摫M量避免去賭場、參加賭博活動，避免接觸賭博相關的信息和人物。
總之，病理性賭博是一種嚴重的心理障礙，需要尋求專業(yè)的幫助和支持。患者應該積極采取措施，建立健康的生活方式，避免接觸賭博誘因，以幫助自己擺脫賭博的困擾。
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