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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
哺乳期咳嗽的原因可能是多種多樣的。哺乳期媽媽體內(nèi)的激素水平變化、免疫系統(tǒng)的變化以及身體疲勞等都可能導致咳嗽的出現(xiàn)。另外，如果媽媽患有感冒、流感或者其他呼吸道疾病，也會引起咳嗽。此外，一些過敏原或者環(huán)境因素也可能刺激呼吸道，導致咳嗽癥狀出現(xiàn)。
面對哺乳期咳嗽，媽媽們需要及時就醫(yī)，以確保自己和寶寶的健康安全。在醫(yī)生的建議下，可以選擇適當?shù)闹委煼绞剑缰箍人?、抗生素或者其他藥物。另外，媽媽們在哺乳期間也可以采取一些自我護理的措施，如多喝水、避免疲勞、多休息等，以加快康復。
此外，媽媽們在哺乳期間也需要注意日常護理和保健。保持室內(nèi)空氣清新，減少過敏原的接觸；保持衣著的干燥和適當?shù)臏囟?，避免著涼；定期洗手，保持個人衛(wèi)生；避免接觸有害物質(zhì)和有毒氣體等，都是非常重要的。
最重要的是，媽媽們在哺乳期間應該保持良好的飲食結(jié)構(gòu)，保證自己獲得足夠的營養(yǎng)。多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、全麥食品等，以增強身體的免疫力，有益于寶寶的健康成長。
總之，哺乳期咳嗽對母嬰健康都會產(chǎn)生一定影響，因此媽媽們需要重視并及時應對。在醫(yī)生的指導下選擇適當?shù)闹委煼绞剑⑼ㄟ^良好的日常護理和保健，保證自己和寶寶的健康安全。
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