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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
腸絞痛是一種常見的嬰兒健康問題，通常發(fā)生在出生后2-3周的嬰兒，表現(xiàn)為持續(xù)的、無法安撫的哭鬧，可能伴有腹部脹氣、腿部彎曲等癥狀。對于腸絞痛的治療，除了藥物治療和腹部按摩等方法外，飲食調(diào)整也可以起到一定的緩解作用。以下是一些關(guān)于腸絞痛飲食的建議：
1.母乳喂養(yǎng)：對于母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親應(yīng)該注意自己的飲食，避免食用辛辣、刺激性食物，如咖啡、巧克力、洋蔥、大蒜等，這些食物可能會通過母乳影響嬰兒的腸道，導(dǎo)致腸絞痛加重。
2.配方奶喂養(yǎng)：如果嬰兒是配方奶喂養(yǎng)，可以嘗試更換為低敏配方奶，如水解蛋白配方奶或氨基酸配方奶。這些配方奶中的蛋白質(zhì)已經(jīng)被預(yù)先分解，更容易被嬰兒消化吸收，從而減少腸道不適。
3.添加輔食：對于已經(jīng)開始添加輔食的嬰兒，可以嘗試逐漸引入新的食物，但要注意選擇易消化的食物，如米粉、蔬菜泥、水果泥等。同時，要避免給嬰兒食用過多的含氣飲料、辛辣食物、高脂肪食物等，這些食物可能會導(dǎo)致腸道脹氣，加重腸絞痛。
4.控制飲食量：對于母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親應(yīng)該注意控制每次喂奶的時間和量，避免過度喂養(yǎng)。對于配方奶喂養(yǎng)的嬰兒，要按照說明書上的建議調(diào)配奶粉，避免奶粉過濃或過稀。
5.注意飲食時間：嬰兒的飲食時間也應(yīng)該規(guī)律，避免在睡前過度進食，以免影響消化和睡眠。
需要注意的是，飲食調(diào)整只是輔助治療，對于嚴重的腸絞痛癥狀，還需要及時就醫(yī)。同時，家長也應(yīng)該注意觀察嬰兒的飲食和排便情況，及時調(diào)整飲食，以保證嬰兒的健康成長。
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