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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
要想最快降低發(fā)燒的體溫，就需要采取一些科學(xué)有效的方法。以下是幾種常見(jiàn)的降溫方法：
1.浴缸降溫法：將溫水倒入浴缸中，然后用溫水泡澡，溫度不宜過(guò)高，也不宜過(guò)低，約在37-39攝氏度之間為宜。溫水浸泡有助于提高體溫散熱，從而緩解發(fā)燒癥狀。
2.冷敷降溫法：用冷水浸濕毛巾，然后敷在額頭、腋下和腹部等部位，可以起到快速降溫的效果。也可以用冰袋敷在脖頸部位，刺激頸部的血管，加速體溫降低。
3.飲食調(diào)理法：發(fā)燒時(shí)，可以多喝水或含有豐富維生素C的果汁，有助于降低體溫和增強(qiáng)免疫力。同時(shí)，也要避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激胃腸道，加重身體不適。
4.藥物降溫法：如果發(fā)燒較高或伴有其他癥狀，可以適量服用退燒藥物，如撲熱息痛、布洛芬等，但要遵循醫(yī)生建議，按照藥物說(shuō)明書上的劑量使用。
需要注意的是，在采取降溫方法時(shí)，應(yīng)根據(jù)發(fā)燒的原因和個(gè)人體質(zhì)來(lái)選擇合適的方式，不可隨意嘗試。同時(shí)，如果發(fā)燒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
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熱發(fā)燒和冷發(fā)燒的區(qū)別
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發(fā)燒發(fā)燒發(fā)燒發(fā)燒發(fā)燒
發(fā)燒是身體的一種自我保護(hù)機(jī)制，通常是由于感染、炎癥或其他疾病引起的。發(fā)燒的原因可以是感染，如感冒、流感、肺炎等病毒感染或細(xì)菌感染引起的，還可以是其他炎癥反應(yīng)，如風(fēng)濕性疾病、腫瘤等。發(fā)燒也可以是機(jī)體對(duì)藥... 詳細(xì)»
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幾度發(fā)燒算發(fā)燒
正常的體溫一般是在36度到37.2度左右，當(dāng)成年人體溫超過(guò)37.3度便算發(fā)燒；而嬰幼兒超過(guò)37.5度則屬于發(fā)燒。如果發(fā)燒溫度沒(méi)有超過(guò)38度的，則屬于低燒；發(fā)燒溫度超過(guò)39度的則屬于高燒。發(fā)燒主要是受到... 詳細(xì)»
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發(fā)燒
發(fā)燒是人體在面臨外界病原體入侵時(shí)的一種自我防御機(jī)制，通常伴隨著體溫的升高。以下是分析：一、病因發(fā)燒可能是由多種原因引起的，包括感染、炎癥、藥物反應(yīng)、自身免疫性疾病等。最常見(jiàn)的原因是感染，如感冒、流感、... 詳細(xì)»
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發(fā)燒多少度視為發(fā)燒
發(fā)燒是指體溫升高，通常是由于身體對(duì)病原體或其他刺激物的免疫反應(yīng)引起的。正常人的體溫范圍在36.5°C~37.2°C之間，當(dāng)體溫超過(guò)這個(gè)范圍時(shí)就被認(rèn)為是發(fā)燒了。一般來(lái)說(shuō)，將體溫超過(guò)37.5°C定義為輕度... 詳細(xì)»
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不發(fā)燒能吃發(fā)燒藥嗎
發(fā)燒藥的主要作用是針對(duì)發(fā)燒癥狀的，它們通常是通過(guò)影響大腦中調(diào)節(jié)體溫的區(qū)域來(lái)幫助降低體溫的。因此，在沒(méi)有發(fā)燒的情況下，是沒(méi)有必要服用發(fā)燒藥的。不僅如此，過(guò)度使用發(fā)燒藥還可能會(huì)對(duì)身體造成不良影響，比如可能... 詳細(xì)»
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