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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見的心理健康問題，會給患者的生活和工作帶來負面影響。抑郁癥患者通常會表現(xiàn)出以下幾種癥狀：
1.情緒低落：抑郁癥患者會感到沮喪、悲傷、無助和絕望，這種情緒低落會持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月，影響日常生活。
2.失去興趣：患者對原本感興趣的事物失去了興趣和熱情，不再愿意參與社交活動或進行日常的愛好。
3.睡眠問題：抑郁癥患者可能會出現(xiàn)失眠、早醒或睡眠過度的問題，即使睡眠時間很長也感到疲憊。
4.食欲改變：患者可能會出現(xiàn)食欲減退或過度進食的情況，導(dǎo)致體重改變和身體健康問題。
5.自我否定：患者經(jīng)常會對自己產(chǎn)生負面的情緒和自我否定的想法，認為自己無用或無價值。
6.注意力不集中：抑郁癥患者可能會出現(xiàn)注意力不集中、記憶力減退和決策能力下降的情況，影響工作和學(xué)習(xí)。
7.自殺念頭：最嚴重的情況下，抑郁癥患者可能出現(xiàn)自殺念頭和行為，這種情況需要及時干預(yù)和治療。
抑郁癥的癥狀和表現(xiàn)因人而異，一般來說，患者可能會表現(xiàn)出上述多種癥狀的組合，嚴重程度也會不同。如果出現(xiàn)了上述癥狀，應(yīng)該及時尋求心理健康專業(yè)人士的幫助。抑郁癥是可以治療的，通過心理咨詢、藥物治療和支持性療法，患者可以逐漸減輕癥狀，恢復(fù)正常的生活狀態(tài)。記住，心理健康同樣重要，不要因為害怕或羞于啟齒而忽視自己的情緒問題，及時尋求幫助是解決問題的第一步。
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