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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
骨折后能否喝茶，需要根據(jù)實(shí)際情況而定。
茶是一種健康飲品，富含多種抗氧化物質(zhì)，如茶多酚、咖啡因等。這些成分具有一定的保健作用，如抗氧化、提神醒腦等。
骨折后需要補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，以促進(jìn)骨骼的愈合。茶葉中含有一定量的咖啡因和鞣酸，這些成分會(huì)影響鈣的吸收，不利于骨折的愈合。因此，在骨折初期，應(yīng)盡量避免喝茶，尤其是濃茶。
隨著骨折的愈合，身體逐漸恢復(fù)，可以適量飲用淡茶。但要注意，不要在睡前或空腹時(shí)喝茶，以免影響睡眠和消化。
總之，骨折后可以喝茶，但要適量，并注意時(shí)間和濃度。在骨折愈合期間，應(yīng)多吃富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、魚(yú)蝦等，以促進(jìn)骨骼的愈合。同時(shí)，要遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和康復(fù)鍛煉，以加快康復(fù)進(jìn)程。
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