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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
過敏性鼻炎在空調(diào)房里可以采取以下措施：
1.定期清洗空調(diào)：空調(diào)濾網(wǎng)和管道中可能積累灰塵、細(xì)菌和過敏原，定期清洗可以減少過敏原的暴露。
2.控制空調(diào)溫度：避免溫度過低，過低的溫度可能刺激鼻腔黏膜，導(dǎo)致鼻炎發(fā)作。建議將溫度設(shè)置在適宜的范圍內(nèi)。
3.保持室內(nèi)濕度：使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，避免空氣過于干燥，干燥的空氣可能加重鼻炎癥狀。
4.注意空氣流通：定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，減少過敏原的積聚。
5.避免直接吹風(fēng)：不要讓空調(diào)直接對(duì)著身體吹，尤其是頭部和面部，以免刺激鼻腔。
6.清潔鼻腔：使用生理鹽水或鼻腔噴霧劑清潔鼻腔，有助于清除過敏原和減輕炎癥。
7.佩戴口罩：在空調(diào)房中佩戴口罩可以過濾空氣中的過敏原，減少鼻腔的刺激。
需要注意的是，每個(gè)人的過敏性鼻炎癥狀和對(duì)空調(diào)的反應(yīng)可能不同，因此最好根據(jù)個(gè)人情況采取相應(yīng)的措施。如果鼻炎癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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