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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
過(guò)敏性紫癜是一種常見(jiàn)的血管變態(tài)反應(yīng)性疾病，主要表現(xiàn)為皮膚紫癜、腹痛、關(guān)節(jié)痛等癥狀。飲食對(duì)于過(guò)敏性紫癜的治療和預(yù)防非常重要，以下是一些飲食提醒：
1.避免過(guò)敏食物：過(guò)敏性紫癜患者應(yīng)避免食用已知的過(guò)敏食物，如海鮮、雞蛋、牛奶、花生等。如果不確定某種食物是否會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，可以進(jìn)行食物過(guò)敏測(cè)試。
2.清淡飲食：患者應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、油炸食品等。
3.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力，緩解過(guò)敏癥狀?；颊呖梢远喑砸恍└缓S生素C的食物，如橙子、檸檬、獼猴桃等。
4.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體的重要組成部分，患者可以選擇一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，如雞肉、魚(yú)肉、豆腐等。
5.避免飲酒：飲酒會(huì)加重過(guò)敏性紫癜的癥狀，患者應(yīng)避免飲酒。
6.注意飲食衛(wèi)生：患者應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，以免引起腸道感染，加重病情。
總之，過(guò)敏性紫癜患者的飲食應(yīng)注意避免過(guò)敏食物，選擇清淡、易消化的食物，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，避免飲酒，注意飲食衛(wèi)生。如果對(duì)某種食物的食用有疑問(wèn)，建議咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。
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