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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
攢肚子是指寶寶在滿月后消化能力逐漸提高，能夠充分消化、吸收母乳或配方奶，導致每天產(chǎn)生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸形成排便的一種正常生理現(xiàn)象。以下是一些應(yīng)對孩子攢肚子不拉大便的方法：
1.觀察寶寶狀態(tài)：首先，要觀察寶寶的精神狀態(tài)、食欲、睡眠等是否正常。如果寶寶沒有不適，體重增長良好，那么攢肚子可能是正常的，不需要過于擔心。
2.適當增加喂養(yǎng)量：如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，可以增加喂奶的次數(shù)和時間，讓寶寶多吸吮，以刺激腸道蠕動。如果是配方奶喂養(yǎng)，可以考慮適當增加奶量。
3.給寶寶按摩腹部：以寶寶的肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩寶寶的腹部，每次按摩5-10分鐘，每天2-3次。這樣可以促進腸道蠕動，幫助寶寶排便。
4.刺激肛門：用濕紙巾或棉簽蘸溫水，輕輕刺激寶寶的肛門，引起排便反射。注意動作要輕柔，避免損傷寶寶的皮膚。
5.增加水分攝入：如果寶寶已經(jīng)開始添加輔食，可以適當增加寶寶的水分攝入，如喂一些溫開水或果汁。
6.培養(yǎng)良好的排便習慣：在寶寶餐后30分鐘左右，讓寶寶坐在便盆上，培養(yǎng)定時排便的習慣。即使寶寶沒有排便，也不要強迫，讓寶寶逐漸適應(yīng)。
7.就醫(yī)咨詢：如果寶寶攢肚子的時間過長，或者出現(xiàn)腹脹、嘔吐、哭鬧不安等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)，排除其他疾病的可能。
需要注意的是，每個寶寶的情況都不同，如果對寶寶的攢肚子情況有任何疑慮，最好咨詢醫(yī)生的意見。醫(yī)生會根據(jù)寶寶的具體情況給出個性化的建議和處理方法。
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