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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，患者的免疫系統(tǒng)會攻擊自身的組織和器官，導(dǎo)致炎癥和損傷。因此，紅斑狼瘡患者需要遵守一些特定的飲食原則，以幫助控制疾病并緩解癥狀。
首先，紅斑狼瘡患者應(yīng)該避免食用過多的鹽。鹽會導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留，加重患者的浮腫和疼痛癥狀。因此，患者應(yīng)該限制食用加工食品和咸味食物，如腌制品、速凍食品和咸味零食。
其次，紅斑狼瘡患者應(yīng)該避免食用高脂肪食物。高脂肪食物會增加患者的體重，并加重關(guān)節(jié)和肌肉的負擔(dān)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和肌肉無力。因此，患者應(yīng)該選擇低脂肪食物，如蔬菜、水果、魚和家禽來保持健康的體重。
另外，紅斑狼瘡患者應(yīng)該避免食用刺激性食物。辛辣食物、咖啡、酒精和濃茶等刺激性食物會刺激患者的腸道和胃部，引起消化不良和胃部不適。因此，患者應(yīng)該盡量少食用這些刺激性食物，選擇清淡易消化的食物。
此外，紅斑狼瘡患者還需要保持均衡的飲食。應(yīng)該攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以幫助維持身體的免疫功能和健康狀態(tài)。此外，患者應(yīng)該保持飲食規(guī)律，避免暴飲暴食或長時間禁食，以維持身體的穩(wěn)定狀態(tài)。
總之，紅斑狼瘡患者在日常生活中需要注意飲食原則，避免食用過多的鹽、高脂肪食物和刺激性食物，保持均衡的飲食，有益于緩解疾病癥狀并維持健康的狀態(tài)。同時，患者在選擇飲食時應(yīng)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，制定適合自己的飲食計劃。
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