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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，會影響身體多個器官和系統(tǒng)。飲食對于紅斑狼瘡患者的健康非常重要，以下是一些飲食原則：
1.均衡飲食：患者應(yīng)該攝入均衡的飲食，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。建議多吃新鮮蔬菜、水果、全谷類食物和低脂肪蛋白質(zhì)來源，如魚類、雞肉、豆類等。
2.控制熱量攝入：紅斑狼瘡患者可能需要控制體重，以減輕關(guān)節(jié)和心臟的負(fù)擔(dān)。建議根據(jù)個人情況控制熱量攝入，避免過度進(jìn)食。
3.避免過敏食物：有些紅斑狼瘡患者可能對某些食物過敏，如海鮮、堅果、小麥等。如果患者有過敏史，應(yīng)該避免食用這些食物。
4.限制鹽的攝入：過量的鹽攝入可能會導(dǎo)致高血壓和水腫，加重紅斑狼瘡的癥狀。建議限制鹽的攝入，避免食用高鹽食物，如咸菜、腌肉等。
5.避免刺激性食物：紅斑狼瘡患者應(yīng)該避免食用刺激性食物，如辛辣食物、咖啡、酒精等。這些食物可能會加重炎癥和疼痛。
6.注意飲食衛(wèi)生：患者應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，以免引起感染。
需要注意的是，飲食對于紅斑狼瘡的治療只能起到輔助作用，患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行飲食調(diào)整。如果患者有任何飲食方面的問題，應(yīng)該咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
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