-
-
王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
雖然灰指甲主要是由真菌感染引起的，但飲食在其預(yù)防和治療中也起著一定的作用。以下是一些有助于預(yù)防和治療灰指甲的飲食建議：
一、增加富含蛋白質(zhì)的食物
指甲的主要成分是角蛋白，因此攝入足夠的蛋白質(zhì)對(duì)于維持指甲的健康非常重要。富含蛋白質(zhì)的食物包括魚、家禽、豆類、堅(jiān)果和種子等。
二、多吃富含維生素D的食物
維生素D有助于鈣的吸收和利用，對(duì)于維持骨骼和指甲的健康都很重要。富含維生素D的食物包括魚肝油、蛋黃、乳制品和強(qiáng)化食品等。
三、增加富含維生素A的食物
維生素A對(duì)于維持皮膚和黏膜的健康至關(guān)重要，它也有助于指甲的生長和修復(fù)。富含維生素A的食物包括胡蘿卜、南瓜、菠菜、芒果和哈密瓜等。
四、增加富含鋅的食物
鋅是一種重要的微量元素，對(duì)于免疫系統(tǒng)和蛋白質(zhì)合成都非常重要。它也有助于維持指甲的健康。富含鋅的食物包括牡蠣、瘦肉、禽肉、蛋類、全麥面包和堅(jiān)果等。
五、注意飲食均衡
保持飲食的均衡對(duì)于維持整體健康非常重要，這也包括指甲的健康。建議攝入各種不同的食物，以確保獲得足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。
六、避免食用刺激性食物
某些食物可能會(huì)加重灰指甲的癥狀，如辛辣食物、咖啡、酒精和煙草等。因此，建議在治療期間避免或限制這些食物的攝入。
但需要注意的是，飲食只是輔助治療手段，如果灰指甲癥狀嚴(yán)重，還需要及時(shí)就醫(yī)并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長：皮膚科疾病的診治
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長1.銀屑病、...
-
-
山東省皮膚病醫(yī)院 皮膚科
擅長：自身免疫性大皰病...
-
-
山東省皮膚病醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長銀屑病、白癜...
-
-
山東省皮膚病醫(yī)院 皮膚科
擅長：泌尿生殖感染疾病...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長濕疹、帶狀皰...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長診治重度痤瘡...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 皮膚科門診
擅長：擅長用中藥，西藥...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 皮膚科門診
擅長：皮膚病與性病，燒...
-
-
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長：擅長痔瘡，肛裂，...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
羅銳軍 河源市人民醫(yī)... 皮膚性病科
灰指甲治療
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
灰指甲癥狀
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
灰指甲咋辦
-
-
羅銳軍 河源市人民醫(yī)... 皮膚性病科
灰指甲透氣
-
-
灰指甲，指甲里面空了
灰指甲，也稱為灰甲、灰指甲癥，是一種常見的指甲疾病，主要表現(xiàn)為指甲變厚、變形、變色，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生空洞，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和美觀。以下是灰指甲的病因及治療方法。一、病因1.真菌感染：指甲是真菌感染的主... 詳細(xì)»
-
-
灰指甲原因
灰指甲又可稱為甲癬，中醫(yī)稱鵝抓風(fēng)，是由于皮癬菌侵入甲下或者甲板所引起的一種疾病。一般常見的甲真菌有兩種類型，一種是甲下真菌病，又可分為遠(yuǎn)端側(cè)位型、近端甲下型以及淺表白色型，這種類型的病變是從甲的兩側(cè)或... 詳細(xì)»
-
-
灰指甲危害
灰指甲是甲癬的俗稱，主要是指皮癬菌入侵了甲板或者甲下所引起的一種疾病?；抑讣椎闹饕Y狀為病甲渾濁、增厚、表面凹凸不平以及變脆易碎等。若灰指甲未能及時(shí)診治，導(dǎo)致病情繼續(xù)發(fā)展，對(duì)于行走或者運(yùn)動(dòng)功能困受到影... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)