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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
脊椎痛是指脊柱及其周圍組織的疼痛，可能涉及頸部、背部、腰部或臀部。脊椎痛的原因有很多種，包括以下幾種：
1.姿勢不當：長時間保持不良姿勢，如低頭看手機、彎腰抬重物等，會導致脊椎受力不均，引起疼痛。
2.運動損傷：運動時姿勢不正確或過度用力，可能導致脊椎扭傷、拉傷或骨折，引起疼痛。
3.脊椎疾?。杭棺导膊∪珙i椎病、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等，也會引起脊椎痛。
4.骨質(zhì)疏松：隨著年齡的增長，骨頭會變得脆弱和易碎，這可能會導致骨質(zhì)疏松癥。這種疾病會使脊椎的骨頭變薄、變?nèi)?，容易發(fā)生骨折和疼痛。
5.感染：脊椎感染也會引起脊椎痛，如骨髓炎、脊柱結(jié)核等。
6.腫瘤：脊椎腫瘤也會引起脊椎痛，如骨轉(zhuǎn)移瘤、骨髓瘤等。
如果出現(xiàn)脊椎痛，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，根據(jù)病因進行治療。同時，要注意保持正確的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，適當運動，加強鍛煉，增強脊柱的穩(wěn)定性。
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