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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
筋膜炎是一種常見(jiàn)的肌肉骨骼疾病，主要特征為肌肉和筋膜的疼痛、僵硬和腫脹。以下是筋膜炎的一些常見(jiàn)治療方法：
1.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等，可以幫助緩解疼痛和肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，加速康復(fù)。
2.藥物治療：包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、局部麻醉藥等，可以幫助緩解疼痛和炎癥。
3.運(yùn)動(dòng)治療：包括伸展運(yùn)動(dòng)、強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)、瑜伽等，可以幫助增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性，緩解疼痛和改善功能。
4.針灸治療：針灸可以幫助緩解疼痛和炎癥，促進(jìn)血液循環(huán)，改善肌肉功能。
5.手術(shù)治療：如果其他治療方法無(wú)效，可能需要手術(shù)治療。手術(shù)的目的是緩解疼痛和改善功能，但手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較高，需要謹(jǐn)慎考慮。
需要注意的是，筋膜炎的治療需要根據(jù)病情和個(gè)體差異進(jìn)行選擇，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，患者也應(yīng)該注意休息和保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。
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筋膜炎腳踝
筋膜又叫肌筋膜，實(shí)際上就是肌肉表面覆蓋的一層結(jié)締組織磨膜，很薄，而且上面沒(méi)有多少血管，血供很差。而腳踝處的筋膜，因?yàn)榛顒?dòng)的時(shí)候用的比較多，更容易勞損，而且腳踝這個(gè)地方皮包骨，容易受涼，受涼會(huì)造成血管收... 詳細(xì)»
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筋膜炎中藥
出現(xiàn)有筋膜炎的情況應(yīng)用的中藥治療，主要就是選擇應(yīng)用一些活血化瘀的中藥例如獨(dú)一味膠囊等。同時(shí)也可以局部外用一些消炎止痛的噴劑，例如云南白藥噴霧劑、麝香祛痛氣霧劑、雙氯芬酸鈉氣霧劑等藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)... 詳細(xì)»
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跖筋膜炎位置
跖骨骨的筋膜炎多在足底的下方，主要原因是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立，走路或者受涼引起的一種無(wú)菌性炎癥，表現(xiàn)為足底區(qū)的疼痛，嚴(yán)重的可能影響正常的走路，一般沒(méi)有明顯的紅腫等表現(xiàn)。出現(xiàn)筋膜炎以后，首先應(yīng)該多注意休息，... 詳細(xì)»
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