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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
筋膜炎是一種常見的疾病，主要指的是筋膜組織出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。筋膜是一種結(jié)締組織，位于肌肉表面，起著支撐和包裹肌肉的作用。當(dāng)筋膜受到損傷或感染時(shí)，就會(huì)引發(fā)筋膜炎的癥狀。以下是可能引起筋膜炎的原因：
1.過(guò)度使用或損傷：長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一動(dòng)作或姿勢(shì)，如長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦，或長(zhǎng)時(shí)間站立、坐著等，可能導(dǎo)致筋膜過(guò)度拉伸和損傷。
2.肌肉緊張和痙攣：肌肉緊張和痙攣會(huì)增加筋膜的壓力，導(dǎo)致炎癥和疼痛。
3.創(chuàng)傷：直接的創(chuàng)傷，如扭傷、拉傷或挫傷，可能導(dǎo)致筋膜炎癥。
4.感染：某些感染，如病毒或細(xì)菌感染，可能引起筋膜炎癥。
5.其他因素：年齡增長(zhǎng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、心理壓力等也可能增加筋膜炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
總之，筋膜炎是一種常見的肌肉骨骼疾病，通過(guò)適當(dāng)?shù)闹委熀皖A(yù)防措施，可以有效緩解癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)。如果出現(xiàn)筋膜炎的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便獲得正確的診斷和治療。
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筋膜炎腳踝
筋膜又叫肌筋膜，實(shí)際上就是肌肉表面覆蓋的一層結(jié)締組織磨膜，很薄，而且上面沒(méi)有多少血管，血供很差。而腳踝處的筋膜，因?yàn)榛顒?dòng)的時(shí)候用的比較多，更容易勞損，而且腳踝這個(gè)地方皮包骨，容易受涼，受涼會(huì)造成血管收... 詳細(xì)»
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筋膜炎中藥
出現(xiàn)有筋膜炎的情況應(yīng)用的中藥治療，主要就是選擇應(yīng)用一些活血化瘀的中藥例如獨(dú)一味膠囊等。同時(shí)也可以局部外用一些消炎止痛的噴劑，例如云南白藥噴霧劑、麝香祛痛氣霧劑、雙氯芬酸鈉氣霧劑等藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)... 詳細(xì)»
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跖筋膜炎位置
跖骨骨的筋膜炎多在足底的下方，主要原因是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立，走路或者受涼引起的一種無(wú)菌性炎癥，表現(xiàn)為足底區(qū)的疼痛，嚴(yán)重的可能影響正常的走路，一般沒(méi)有明顯的紅腫等表現(xiàn)。出現(xiàn)筋膜炎以后，首先應(yīng)該多注意休息，... 詳細(xì)»
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