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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，其主要特征是乳房組織的增生和腫脹，通常會導(dǎo)致乳房脹痛、腫塊、乳頭溢液等癥狀。以下是關(guān)于乳腺增生的一些科普信息：
1.病因：乳腺增生的病因尚不完全清楚，但可能與以下因素有關(guān)：
-激素水平變化：乳腺增生與雌激素和孕激素的水平變化有關(guān)。在月經(jīng)周期中，激素水平的波動可能導(dǎo)致乳腺組織的增生和腫脹。
-生活方式因素：一些生活方式因素，如飲食、壓力、睡眠不足、缺乏運動等，可能影響激素水平，從而增加乳腺增生的風(fēng)險。
-遺傳因素：某些遺傳因素可能增加乳腺增生的易感性。
2.癥狀：乳腺增生的常見癥狀包括：
-乳房脹痛：通常在月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕。
-乳房腫塊：可觸及的腫塊，通常質(zhì)地柔軟，邊界不清。
-乳頭溢液：少數(shù)患者可能出現(xiàn)乳頭溢液，液體通常為無色或淡黃色。
3.診斷：醫(yī)生通常通過以下方法診斷乳腺增生：
-臨床檢查：醫(yī)生會進行乳房檢查，包括觸診，以了解乳房的情況。
-影像學(xué)檢查：如乳腺超聲、乳腺X線攝影等，可幫助醫(yī)生觀察乳腺組織的結(jié)構(gòu)和形態(tài)。
-病理檢查：在某些情況下，醫(yī)生可能會進行病理檢查，以排除其他乳腺疾病。
4.治療：乳腺增生的治療主要包括以下方面：
-觀察和隨訪：對于癥狀較輕的患者，醫(yī)生可能會建議定期觀察和隨訪，以監(jiān)測病情的變化。
-生活方式調(diào)整：保持健康的生活方式，如均衡飲食、減輕壓力、規(guī)律作息、適度運動等，有助于緩解癥狀。
-藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可使用一些藥物來緩解乳房脹痛和腫塊，如止痛藥、雌激素調(diào)節(jié)劑等。
-心理支持：乳腺增生可能會給患者帶來心理壓力，醫(yī)生會提供心理支持和建議。
5.預(yù)防：雖然乳腺增生的病因不完全清楚，但以下措施可能有助于降低其發(fā)生風(fēng)險：
-健康生活方式：保持健康的飲食、適度運動、減輕壓力、規(guī)律作息等。
-定期乳房檢查：定期進行乳房自我檢查和臨床檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)和處理問題。
-避免激素干擾：避免長期使用含有雌激素的保健品和化妝品。
需要注意的是，乳腺增生是一種良性疾病，但在某些情況下，可能會增加乳腺癌的風(fēng)險。因此，如果出現(xiàn)乳房脹痛、腫塊等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，并根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療和隨訪。同時，保持良好的生活方式和定期乳房檢查對于乳腺健康非常重要。
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