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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
經(jīng)常頭暈、全身無力、注意力不集中可能是由多種原因引起的，以下是一些常見的原因：
1.貧血：貧血是指血液中紅細胞或血紅蛋白含量不足，導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，從而引起頭暈、乏力等癥狀。
2.低血糖：低血糖是指血糖水平過低，可能導(dǎo)致頭暈、乏力、注意力不集中等癥狀。
3.低血壓：低血壓是指血壓過低，可能導(dǎo)致大腦供血不足，從而引起頭暈、乏力等癥狀。
4.睡眠不足：長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差可能導(dǎo)致身體疲勞、注意力不集中等癥狀。
5.壓力過大：長期處于高壓力狀態(tài)下可能導(dǎo)致身體和心理疲勞，從而引起頭暈、乏力等癥狀。
6.營養(yǎng)不良：長期營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，從而引起頭暈、乏力等癥狀。
7.頸椎?。侯i椎病可能導(dǎo)致頸椎壓迫神經(jīng)和血管，從而引起頭暈、乏力等癥狀。
8.其他疾病：某些疾病，如心臟病、腦血管疾病、甲狀腺疾病等，也可能導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀。
如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、全身無力、注意力不集中等癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以確定病因并進行相應(yīng)的治療。同時，保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、合理的飲食、適當?shù)倪\動等，也有助于緩解癥狀。
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