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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
頸動(dòng)脈內(nèi)中膜增厚是一種常見的血管疾病，通常會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和血管壁增厚。這會(huì)增加患者患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。然而，了解頸動(dòng)脈內(nèi)中膜增厚的原因和預(yù)防措施可以幫助更好地防范和管理這種疾病。
首先，頸動(dòng)脈內(nèi)中膜增厚通常是動(dòng)脈硬化的結(jié)果。動(dòng)脈硬化是一種血管壁增厚和失去彈性的疾病，會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)膜變得不規(guī)則和狹窄。這是由于膽固醇和脂肪在血管壁中沉積，形成斑塊，導(dǎo)致血管壁增厚。這就是為什么一些醫(yī)生會(huì)建議患有頸動(dòng)脈內(nèi)中膜增厚的患者要積極控制膽固醇和脂肪的攝入。
其次，一些研究表明，吸煙、高血壓、糖尿病和肥胖等危險(xiǎn)因素也會(huì)增加頸動(dòng)脈內(nèi)中膜增厚的風(fēng)險(xiǎn)。因此，戒煙、控制血壓和血糖、保持健康的體重等生活方式改變可以有效地降低頸動(dòng)脈內(nèi)中膜增厚的風(fēng)險(xiǎn)。
此外，一些研究還表明，適度的運(yùn)動(dòng)可以幫助預(yù)防和管理頸動(dòng)脈內(nèi)中膜增厚。運(yùn)動(dòng)可以幫助降低膽固醇和脂肪的沉積，增強(qiáng)血管彈性，從而保持健康的血管功能。因此，建議每個(gè)人每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。
最后，定期的醫(yī)學(xué)檢查也是很重要的。通過測(cè)量血壓、檢測(cè)膽固醇水平，可以了解自己的血管健康狀況，及時(shí)采取措施預(yù)防和管理頸動(dòng)脈內(nèi)中膜增厚。
總而言之，頸動(dòng)脈內(nèi)中膜增厚是一種常見的血管疾病，但通過控制飲食、生活方式和定期醫(yī)學(xué)檢查，可以有效地預(yù)防和管理這種疾病，保持血管健康。
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雙側(cè)頸動(dòng)脈內(nèi)中膜增厚可以看的科室包括血管外科、心血管內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、超聲醫(yī)學(xué)科、放射科等。1.血管外科：處理動(dòng)脈粥樣硬化等血管疾病的外科手術(shù)和介入治療，如動(dòng)脈內(nèi)支架等。2.心血管內(nèi)科：治療心血管疾病和... 詳細(xì)»
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