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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
尾椎突出是指尾椎骨向后突出的情況。尾椎是脊柱的最后一部分，由3-5塊小骨頭組成。在正常情況下，尾椎應(yīng)該與其他脊柱骨保持在一條直線上，但某些情況下，尾椎可能會突出。尾椎突出的原因可能包括以下幾點(diǎn)：
1.先天性因素：有些人天生就有尾椎突出的傾向，這可能與遺傳有關(guān)。
2.外傷：尾椎受到直接撞擊或摔倒等外傷，可能導(dǎo)致尾椎骨折或脫位，進(jìn)而引起突出。
3.長期不良姿勢：長時(shí)間保持不正確的坐姿或站姿，如彎腰駝背、久坐不動等，可能導(dǎo)致尾椎受力不均，逐漸突出。
4.疾?。耗承┘膊。缂怪鶄?cè)彎、強(qiáng)直性脊柱炎等，也可能導(dǎo)致尾椎突出。
5.懷孕：懷孕期間，女性體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，加上子宮逐漸增大，可能對尾椎產(chǎn)生壓力，導(dǎo)致突出。
需要注意的是，尾椎突出的治療方法應(yīng)根據(jù)個人情況而定，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。此外，預(yù)防尾椎突出的關(guān)鍵是保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，避免長時(shí)間保持同一姿勢，定期進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性。
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