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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
髖關(guān)節(jié)骨折是一種常見(jiàn)的創(chuàng)傷，通常發(fā)生在老年人和運(yùn)動(dòng)員中。骨折后的護(hù)理對(duì)于康復(fù)非常重要，下面是一些髖關(guān)節(jié)骨折的護(hù)理方法。
1、多休息和保持正確的體位：在骨折初期，需要進(jìn)行固定和穩(wěn)定骨折部位，通常會(huì)使用外固定器或手術(shù)治療。固定后的患者需要嚴(yán)格臥床休息，避免下肢負(fù)重，并且要遵循醫(yī)囑進(jìn)行飲食和藥物治療，保持飲食均衡，促進(jìn)骨折愈合。
2、注意防止并發(fā)癥的發(fā)生：因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間臥床容易導(dǎo)致靜脈血栓形成，所以患者需要進(jìn)行肢體深靜脈血栓預(yù)防措施，如進(jìn)行床上運(yùn)動(dòng)和按摩。在骨折部位固定時(shí)間結(jié)束后，患者需要進(jìn)行物理治療和康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，幫助恢復(fù)行走能力。
3、疼痛管理：骨折后會(huì)有不同程度的疼痛，需要適當(dāng)?shù)逆?zhèn)痛治療，同時(shí)也要警惕鎮(zhèn)痛藥物的副作用，避免超量服用。
4、注意飲食：髖關(guān)節(jié)骨折患者需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，以促進(jìn)骨折的愈合和康復(fù)。多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚(yú)肉、奶制品、蔬菜水果等。
總之，骨折后的護(hù)理是一個(gè)全面的過(guò)程，患者需要遵守醫(yī)囑進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，同時(shí)也需要家人和醫(yī)護(hù)人員的關(guān)心和支持，才能更快地康復(fù)恢復(fù)。
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