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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
老年性心臟病是指隨著年齡的增長而出現(xiàn)的心臟疾病。隨著人口老齡化趨勢的加劇，老年性心臟病的發(fā)病率也呈逐年上升的趨勢。老年性心臟病患者通常會出現(xiàn)心臟功能下降，心跳不規(guī)律，心肌缺血等癥狀。
老年性心臟病的發(fā)病原因主要包括血管硬化、高血壓、高血脂等因素的影響。隨著年齡的增長，人體血管壁變得脆弱，容易形成動脈硬化斑塊，從而導致心臟供血不足，引發(fā)心肌缺血，甚至心肌梗死。高血壓和高血脂也會對心臟功能產(chǎn)生不利影響，增加患老年性心臟病的風險。
預(yù)防老年性心臟病的關(guān)鍵在于通過健康的生活方式來降低患病風險。包括保持適量的運動鍛煉，控制飲食，避免攝入過多的高脂肪、高糖分的食物，增加攝入新鮮水果和蔬菜的比例，戒煙限酒，保持情緒穩(wěn)定等。同時，定期體檢，保持合理的體重，及時治療和控制高血壓、高血脂等基礎(chǔ)疾病也是預(yù)防老年性心臟病的重要手段。
一旦確診患有老年性心臟病，患者也應(yīng)積極配合醫(yī)生進行治療，包括藥物治療和必要的手術(shù)等。在日常生活中，患者還需要注意避免過度勞累，保持良好的生活習慣，避免受涼，避免劇烈運動等，以減輕對心臟的負擔，緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。
總之，老年性心臟病是一種常見的慢性病，預(yù)防和治療都需要我們付出一定的努力。通過良好的生活方式和積極的治療手段，可以有效地預(yù)防和控制老年性心臟病，提高生活質(zhì)量。
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