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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
痤瘡的發(fā)生主要與皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常、痤瘡丙酸桿菌增殖及炎癥反應(yīng)等四大原因有關(guān),此外,遺傳、內(nèi)分泌、飲食、情緒及不適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚產(chǎn)品等因素也可能加重痤瘡的發(fā)生。
如果臉上突然長痤瘡,可以嘗試以下方法進(jìn)行緩解:
1.保持皮膚清潔:每天用溫水洗臉,選擇溫和的潔面產(chǎn)品,避免使用刺激性的洗面奶或化妝品。
2.注意飲食:避免吃辛辣、油膩、刺激性食物,多吃新鮮蔬菜和水果,保持飲食清淡。
3.注意休息:保持充足的睡眠,避免熬夜,減輕壓力,保持心情舒暢。
4.避免擠壓:不要用手?jǐn)D壓痤瘡,以免引起感染和留下疤痕。
5.合理使用化妝品:選擇適合自己膚質(zhì)的化妝品,并注意卸妝徹底。
6.就醫(yī)治療:如果痤瘡嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。
總之,臉上突然長痤瘡可能與多種因素有關(guān),建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時,要注意保持皮膚清潔,避免擠壓痤瘡,合理飲食,注意休息,以減輕痤瘡的癥狀。
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易文娟 武漢大學(xué)中南... 皮膚性病科
怎么祛除痤瘡
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