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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
兩邊臉頰骨疼可能由多種原因引起，以下是一些常見(jiàn)的原因：
1.外傷：臉頰骨受到直接撞擊或其他外傷可能導(dǎo)致疼痛。
2.感染：如鼻竇炎、牙齦炎等感染性疾病可能引起臉頰骨疼痛。
3.牙齒問(wèn)題：牙齒問(wèn)題如齲齒、牙髓炎、智齒萌出等也可能導(dǎo)致臉頰骨疼痛。
4.關(guān)節(jié)炎：顳下頜關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，可能導(dǎo)致臉頰骨疼痛、腫脹和咀嚼困難。
5.神經(jīng)痛：三叉神經(jīng)痛等神經(jīng)痛疾病也可能引起臉頰骨疼痛。
6.肌肉緊張：長(zhǎng)期的壓力、焦慮或不良的咀嚼習(xí)慣可能導(dǎo)致臉頰部肌肉緊張，引起疼痛。
7.其他原因：如腫瘤、骨折等也可能導(dǎo)致臉頰骨疼痛。
如果出現(xiàn)兩邊臉頰骨疼，以下是一些建議：
1.休息和避免過(guò)度活動(dòng)：給臉頰骨足夠的休息時(shí)間，避免過(guò)度咀嚼或張口過(guò)大。
2.熱敷或冷敷：根據(jù)個(gè)人情況，可以嘗試熱敷或冷敷臉頰骨，以緩解疼痛。
3.保持良好的口腔衛(wèi)生：刷牙、使用牙線和定期洗牙有助于預(yù)防牙齒問(wèn)題引起的疼痛。
4.調(diào)整飲食：避免吃堅(jiān)硬、粘性或需要過(guò)度咀嚼的食物。
5.管理壓力：通過(guò)放松技巧如深呼吸、冥想和運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕壓力。
如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如腫脹、發(fā)熱、視力問(wèn)題等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的檢查，確定疼痛的原因，并制定相應(yīng)的治療方案。
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