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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
兩只手老是發(fā)麻可能是由于多種原因引起的，包括神經(jīng)壓迫、循環(huán)問題等。以下是一些可能的原因及處理方法。
首先，手部發(fā)麻可能是由于神經(jīng)受壓迫而引起的。當(dāng)神經(jīng)受到壓迫時(shí)，傳遞到手部的信號(hào)會(huì)受到干擾，導(dǎo)致手部發(fā)麻。這種情況通常發(fā)生在因?yàn)殚L時(shí)間保持同一姿勢(shì)、睡姿不正確等導(dǎo)致神經(jīng)被壓迫的情況下。解決方法包括調(diào)整姿勢(shì)，避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，使用符合人體工程學(xué)的鼠標(biāo)、鍵盤等辦公用品。
另外，手部發(fā)麻也可能是由于循環(huán)問題引起的。當(dāng)血液循環(huán)不良時(shí)，手部會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻的感覺。這種情況通常與長時(shí)間保持同一姿勢(shì)、不良的生活習(xí)慣等因素有關(guān)。解決方法包括加強(qiáng)體育鍛煉，改善生活習(xí)慣，保持良好的姿勢(shì)等。
此外，手部發(fā)麻還可能與其他身體疾病有關(guān)，比如糖尿病、頸椎病等。如果手部常常發(fā)麻，最好及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)檢測，查明原因并得到正確的治療。
總之，手部發(fā)麻可能是由于神經(jīng)受壓迫、循環(huán)問題或其他身體疾病引起的。調(diào)整姿勢(shì)、改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)體育鍛煉等方法有助于減少手部發(fā)麻的發(fā)生。如果問題較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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兩只手抖是怎么回事
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