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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
以下是一些容易患糖尿病的人群：
1.遺傳因素：有糖尿病家族史的人，尤其是一級(jí)親屬，如父母、兄弟姐妹中有糖尿病患者，患病風(fēng)險(xiǎn)較高。
2.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的代謝功能逐漸下降，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。
3.肥胖或超重：身體脂肪過多，尤其是腹部脂肪堆積，會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗，增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
4.不健康的生活方式：
-缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期缺乏體力活動(dòng)，身體對(duì)胰島素的敏感性降低。
-不健康的飲食：高糖、高脂肪、高熱量的飲食，攝入過多的卡路里。
-吸煙：吸煙會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，并可能加重糖尿病的并發(fā)癥。
5.高血壓和高血脂：高血壓和高血脂患者往往存在胰島素抵抗，容易發(fā)展為糖尿病。
6.妊娠期糖尿病史：曾經(jīng)患有妊娠期糖尿病的女性，在未來患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加。
7.其他因素：
-長(zhǎng)期使用某些藥物，如糖皮質(zhì)激素。
-有胰腺疾病、內(nèi)分泌疾病或自身免疫性疾病。
-長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)，如精神壓力大、生活節(jié)奏緊張等。
需要注意的是，以上因素只是增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，并不意味著一定會(huì)患上糖尿病。保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持正常體重、戒煙等，可以降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，定期進(jìn)行體檢，包括血糖檢測(cè)，有助于早期發(fā)現(xiàn)糖尿病并采取相應(yīng)的治療措施。
如果對(duì)糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)因素或預(yù)防有更多的疑問，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以獲取個(gè)性化的建議和指導(dǎo)。
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