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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
奶癬，又稱(chēng)嬰兒濕疹，是一種常見(jiàn)的嬰兒皮膚炎癥。對(duì)于患有奶癬的寶寶，飲食方面的調(diào)整可能會(huì)對(duì)癥狀有所幫助。以下是一些關(guān)于奶癬飲食的知識(shí)：
1.母乳喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)對(duì)于預(yù)防和緩解奶癬非常重要。因?yàn)槟溉橹泻胸S富的營(yíng)養(yǎng)成分和抗體，可以增強(qiáng)寶寶的免疫力，減少過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。
2.規(guī)避過(guò)敏原：如果寶寶對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏，可能需要采用特殊的配方奶粉，如水解蛋白配方或氨基酸配方。此外，如果寶寶已經(jīng)添加了輔食，應(yīng)注意觀察是否有食物過(guò)敏的情況，如雞蛋、海鮮、花生等，并盡量避免食用。
3.增加輔食：寶寶4個(gè)月后可以逐漸添加輔食，建議選擇一些容易消化的食物，如米粉、蔬菜泥、水果泥等。同時(shí)，可以嘗試給寶寶添加一些富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚(yú)肝油、蛋黃、綠葉蔬菜等，以增強(qiáng)寶寶的免疫力。
4.控制飲食：寶寶的飲食應(yīng)盡量清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末等。此外，還應(yīng)避免食用過(guò)多的油膩食物和甜食，以免加重皮膚炎癥。
5.補(bǔ)充水分：寶寶應(yīng)該多喝水，以保持皮膚的濕潤(rùn)，促進(jìn)新陳代謝，有助于緩解奶癬的癥狀。
總之，對(duì)于患有奶癬的寶寶，飲食方面的調(diào)整是非常重要的。建議媽媽們?cè)卺t(yī)生的指導(dǎo)下，合理安排寶寶的飲食，以幫助寶寶緩解奶癬的癥狀。
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