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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
夏天是腦梗塞患者需要特別注意的季節(jié)，高溫、濕熱的天氣容易引發(fā)身體不適。因此，腦梗塞病人在夏天需要特別注意以下幾點：
1.飲食調(diào)節(jié)：夏天氣溫高，人體容易出汗，容易引起脫水。脫水會使血液黏稠度增加，增加血栓形成的風險。因此，腦梗塞病人在夏天需要加強補水，多喝水、湯類食物、水果和蔬菜，適當減少高脂肪、高熱量食物的攝入。
2.避免戶外高溫：夏天的高溫對腦血管有一定的刺激作用，容易誘發(fā)血壓升高，加重心血管負擔。腦梗塞患者在夏天應(yīng)避免在高溫環(huán)境下長時間戶外活動，尤其是午后的強陽光下活動。
3.防暑降溫：腦梗塞患者要注意避免中暑，尤其是老年人和行動不便的患者更需要注意。在高溫天氣下，室內(nèi)要保持通風，室外活動時要帶上遮陽帽、太陽鏡、使用遮陽傘等防暑降溫的措施。
4.保持良好心態(tài)：夏天容易使人感到煩躁不安，情緒波動大。腦梗塞患者需要保持良好的心態(tài)，避免情緒波動過大，避免過于激動、煩躁，保持情緒穩(wěn)定。
總之，腦梗塞病人在夏天需要特別注意保持良好的飲食習慣、避免高溫戶外活動、防暑降溫和保持良好的心態(tài)。只有這樣才能有效地預(yù)防夏天對腦梗塞病人身體健康造成的不利影響。同時，建議腦梗塞患者在夏天一定要加強與醫(yī)生的溝通，定期復診，及時調(diào)整治療方案，確保身體健康。
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