-
-
潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)外科
以下是一些針對腦血栓患者的飲食建議:
1.控制總熱量:保持適宜的體重,避免過度肥胖。根據(jù)個人情況,計算每天所需的熱量,并合理分配到三餐中。
2.增加蔬果攝入:多吃新鮮蔬菜和水果,富含維生素、礦物質和膳食纖維。蔬菜如菠菜、芹菜、西蘭花等,水果如蘋果、橙子、香蕉等。
3.選擇全谷類食物:優(yōu)先選擇全麥面包、糙米、燕麥等全谷類食物,而不是精細加工的米面。全谷類食物富含膳食纖維和其他營養(yǎng)物質。
4.控制脂肪攝入:減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,如動物脂肪、黃油、油炸食品等。選擇健康的脂肪,如橄欖油、魚油、堅果等。
5.低鹽飲食:減少食鹽的攝入量,避免食用高鹽食物,如咸菜、腌制品等。過量的鹽會升高血壓,增加腦血栓的風險。
6.適量攝入蛋白質:選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等富含優(yōu)質蛋白質的食物,但要注意控制攝入量,避免過度攝入。
7.控制糖分攝入:減少甜食和含糖飲料的攝入,避免血糖波動過大。
8.飲食規(guī)律:定時進餐,避免過度饑餓或暴飲暴食。
9.飲水充足:保持充足的水分攝入,有助于稀釋血液,防止血液黏稠。
此外,腦血栓患者還應遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的個性化飲食建議,根據(jù)自身情況進行調整。同時,結合適量的運動和健康的生活方式,如戒煙限酒、控制血壓和血脂等,對于腦血栓的康復和預防復發(fā)也非常重要。。
-
-
腦血栓
腦血栓是指由于血管內壁上的斑塊或血栓形成,導致腦血管阻塞而引起的一種疾病。它是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病,嚴重危害人類健康。一、癥狀腦血栓的癥狀包括突然出現(xiàn)的頭痛、眩暈、惡心、嘔吐、言語不清、肢體無力等。... 詳細»
-
-
腦血栓治療方案預防腦血栓
腦血栓是一種嚴重的腦血管疾病,當腦部血管中的血液凝塊阻塞血流時,就會發(fā)生腦血栓。以下是關于腦血栓治療方案和預防措施。一、治療方案1.藥物溶栓:在發(fā)病后的早期階段,醫(yī)生可能會使用溶栓藥物來溶解血栓,恢復... 詳細»
-
-
腦血栓用藥
腦血栓,也稱為腦梗死,是一種由于腦血管阻塞導致的腦部缺血性疾病。治療腦血栓的藥物主要包括溶栓藥物、抗凝藥物、抗血小板藥物、血管擴張藥物等。溶栓藥物是治療腦血栓的首選藥物,如尿激酶等。它們可以溶解血栓,... 詳細»