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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦卒高危人群包括那些長時(shí)間從事知識(shí)工作的人員，如科研人員、程序員、編輯等，以及那些長時(shí)間需要高度集中注意力的人員，如考生、司機(jī)等。他們往往需要長時(shí)間處在高壓力和高負(fù)荷的工作狀態(tài)下，容易導(dǎo)致腦卒。因此，及時(shí)對(duì)這些人群進(jìn)行預(yù)警和干預(yù)十分重要。對(duì)于高危人群的預(yù)警，可以采取以下措施：
1.監(jiān)測(cè)工作狀態(tài)：通過各種監(jiān)測(cè)手段，如心率監(jiān)測(cè)、腦電圖監(jiān)測(cè)等，及時(shí)了解高危人群的工作狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)腦卒的早期跡象。
2.問卷調(diào)查：定期對(duì)高危人群進(jìn)行問卷調(diào)查，了解他們的身體狀況和工作狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)腦卒風(fēng)險(xiǎn)。
3.提供心理輔導(dǎo)：通過心理輔導(dǎo)和培訓(xùn)，幫助高危人群學(xué)會(huì)有效的壓力管理和放松技巧，減少腦卒的發(fā)生。
對(duì)于高危人群的干預(yù)，可以采取以下措施：
1.合理安排工作時(shí)間：避免過度加班，合理安排工作和休息時(shí)間，減少腦卒的發(fā)生。
2.提倡健康生活方式：鼓勵(lì)高危人群參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保持良好的飲食習(xí)慣和睡眠質(zhì)量，增強(qiáng)身體抵抗力。
3.提供工作環(huán)境改善：改善高危人群的工作環(huán)境，減少噪音、減輕工作壓力，為他們創(chuàng)造更好的工作條件。
通過預(yù)警和干預(yù)措施，可以有效減少高危人群腦卒的發(fā)生，保障他們的身心健康。同時(shí)，也提醒廣大人群，注意科學(xué)安排工作和生活，避免過度勞累，預(yù)防腦卒的發(fā)生。
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腦卒中防治
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
什么是腦卒中
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腦卒中防治
腦卒中是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，也被稱為中風(fēng)。它往往是由于腦部血管受到阻塞或破裂而導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)不足，造成腦組織損傷的情況。腦卒中的發(fā)病率逐漸增加，給人們的生活和健康帶來了很大危害。預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵... 詳細(xì)»
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腦卒中癥狀
腦卒中，又稱中風(fēng)，是一種由于腦部血管突然破裂或阻塞導(dǎo)致的急性腦血管疾病。腦卒中的癥狀通常在幾分鐘到幾小時(shí)內(nèi)逐漸加重，以下是一些常見的腦卒中癥狀：1.面部、手臂或腿部突然無力或麻木：這是腦卒中最常見的癥... 詳細(xì)»
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腦卒中的防治
腦卒中是一種常見的危重疾病，但很多腦卒中可以通過一些方法來進(jìn)行有效的預(yù)防和治療。以下是一些腦卒中的防治方法：1.保持健康的生活方式：包括戒煙、限酒、保持適當(dāng)?shù)捏w重、均衡的飲食和規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。戒煙可以降低... 詳細(xì)»
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腦卒中危險(xiǎn)嗎
腦卒中是一種嚴(yán)重的疾病，具有很高的危險(xiǎn)性。它是由于大腦血管破裂或堵塞引起的腦組織損傷，導(dǎo)致大腦功能障礙。腦卒中分為缺血性卒中和出血性卒中，其中缺血性卒中更為常見。腦卒中的危險(xiǎn)性主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：... 詳細(xì)»
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腦卒中康復(fù)治療
腦卒中是一種常見的腦血管疾病，常見的卒中類型有缺血性卒中和出血性卒中?；颊咴谀X卒中后需要進(jìn)行康復(fù)治療，以恢復(fù)受損的腦功能，提高生活質(zhì)量。腦卒中康復(fù)治療的目標(biāo)是幫助患者盡快恢復(fù)功能，預(yù)防并發(fā)癥，減少殘疾... 詳細(xì)»
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