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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
尿路結(jié)石是一種常見的疾病，主要是由于尿液中的某些物質(zhì)過多，導(dǎo)致結(jié)晶沉積而形成結(jié)石。而飲食中的一些因素也會(huì)對(duì)尿路結(jié)石的形成起到一定的影響。因此，正確的飲食習(xí)慣對(duì)于預(yù)防和治療尿路結(jié)石具有重要意義。
首先，要注意多飲水。充足的水分可以幫助稀釋尿液中的有害物質(zhì)，減少結(jié)晶的形成。建議每天飲水量至少在2-3升，讓自己保持尿量充足，有利于尿路結(jié)石的預(yù)防。
其次，控制飲食中的鈉攝入。過高的鈉攝入會(huì)增加尿路結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，因此要盡量避免食用過咸的食物，如咸肉、腌制食品等。
另外，適量攝入蛋白質(zhì)。攝入過多的蛋白質(zhì)會(huì)增加尿液中尿酸和草酸鹽的含量，從而增加尿路結(jié)石的形成風(fēng)險(xiǎn)。建議每天適量攝入蛋白質(zhì)，不要過量。
此外，富含維生素C的食物也要適量攝入。過量攝入維生素C會(huì)增加尿液中草酸鹽的含量，從而加劇尿路結(jié)石的形成。
總的來(lái)說，科學(xué)合理的飲食習(xí)慣對(duì)于預(yù)防和治療尿路結(jié)石非常重要。正確的飲食可以幫助減少尿液中有害物質(zhì)的沉積，降低結(jié)石的形成風(fēng)險(xiǎn)。因此，在日常生活中，應(yīng)該注意多喝水、控制鹽的攝入、適量攝入蛋白質(zhì)和維生素C等，從而保持尿路的健康。如果有尿路結(jié)石的癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的治療和指導(dǎo)。
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患者得了尿路結(jié)石出現(xiàn)了疼痛，建議患者去泌尿外科或者是急診科就診，需要完善泌尿系彩超、尿常規(guī)以及腹部平片檢查。多建議患者進(jìn)行以下治療方式：第一個(gè)、規(guī)律的應(yīng)用解痙止疼藥物，可以選擇布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布... 詳細(xì)»
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尿路結(jié)石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病，它會(huì)給患者帶來(lái)很大的痛苦和不適。以下是一些預(yù)防尿路結(jié)石的方法：1.多喝水：保持充足的水分?jǐn)z入可以稀釋尿液，減少結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。建議每天飲用足夠的水，使尿量保持在200... 詳細(xì)»
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尿路結(jié)石的診斷
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