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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
尿酸是人體新陳代謝產(chǎn)生的一種代謝產(chǎn)物，主要通過肝臟分解血液中的嘌呤而產(chǎn)生。嘌呤是存在于許多食物中的一種化合物，當人體攝入過多的嘌呤或者肝臟無法有效地代謝嘌呤時，就會導致尿酸水平升高。高尿酸血癥是指血液中尿酸濃度超過正常范圍，長期持續(xù)的高尿酸血癥會增加痛風的風險。
痛風是一種因尿酸晶體在關(guān)節(jié)和周圍組織沉積引起的疾病，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)急性發(fā)作性疼痛、紅腫、發(fā)熱等癥狀。高尿酸血癥是痛風發(fā)作的主要原因之一，但并非所有患有高尿酸血癥的人都會發(fā)展成痛風。只有在尿酸水平長期超過正常范圍并伴隨有尿酸結(jié)晶形成，并在關(guān)節(jié)或軟組織沉積才會引起痛風發(fā)作。
痛風的發(fā)作和尿酸水平的高低是有一定關(guān)聯(lián)的，但并不是絕對的，有些人即使尿酸水平升高也不會發(fā)展成痛風。因此，對于高尿酸血癥的人來說，并不是一定會發(fā)展成痛風，但需要警惕和加以預防。降低尿酸水平的方法包括合理飲食、適度運動、避免酗酒、戒煙等，可以有效降低痛風的發(fā)作風險。
總之，尿酸正常并不一定會導致痛風的發(fā)作，但尿酸水平升高會增加發(fā)生痛風的風險。因此，在日常生活中，應該注意保持健康的生活方式，避免過多攝入高嘌呤食物，保持適度運動，適當減少酗酒和戒煙，以降低發(fā)生痛風的風險。同時，定期檢查尿酸水平，及時發(fā)現(xiàn)并采取措施，是預防痛風的關(guān)鍵。
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