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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
跑步時頭疼心臟疼可能是由多種原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.脫水：在跑步過程中，身體會失去大量的水分和電解質，如果沒有及時補充，就會導致脫水。脫水會導致血液濃縮，血液黏稠度增加，從而增加心臟的負擔，引起頭疼和心臟疼。
2.缺氧：在跑步過程中，身體需要更多的氧氣來支持運動，如果呼吸系統(tǒng)或心血管系統(tǒng)出現(xiàn)問題，就會導致缺氧。缺氧會引起頭疼和心臟疼等不適癥狀。
3.心臟問題：如果本身存在心臟疾病，如心肌炎、冠心病等，在跑步時可能會加重心臟負擔，引起頭疼和心臟疼等不適癥狀。
4.貧血：貧血會導致血液中的氧氣含量降低，從而影響身體各器官的正常功能。在跑步時，身體需要更多的氧氣來支持運動，如果存在貧血，就會導致供氧不足，引起頭疼和心臟疼等不適癥狀。
5.過度勞累：如果在跑步前沒有進行充分的熱身運動，或者跑步強度過大，就會導致身體過度勞累，引起頭疼和心臟疼等不適癥狀。
總之，如果在跑步時出現(xiàn)頭疼和心臟疼等不適癥狀，應該立即停止運動，坐下或躺下休息，并及時就醫(yī)，以便醫(yī)生進行診斷和治療。
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