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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
枇杷、羅漢果和檸檬是三種常見的水果,它們各自具有獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用功效。從中醫(yī)角度來(lái)看,這三種水果的性質(zhì)和功效有所不同,但是它們之間并沒有明顯的沖突
枇杷性涼,味甘酸,具有潤(rùn)肺止咳、生津止渴、清熱解毒等功效。枇杷中含有豐富的維生素C、維生素B族、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)于緩解咳嗽、喉嚨疼痛、口干舌燥等癥狀有一定的幫助。但是,枇杷性涼,脾胃虛寒、腹瀉便溏的人不宜多吃。
羅漢果性涼,味甘,具有潤(rùn)肺止咳、生津止渴、潤(rùn)腸通便等功效。羅漢果中含有豐富的維生素C、維生素B族、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、脂類等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)于緩解咳嗽、喉嚨疼痛、便秘等癥狀有一定的幫助。但是,羅漢果性涼,脾胃虛寒、腹瀉便溏的人不宜多吃。
檸檬性涼,味酸甘,具有生津止渴、開胃消食、清熱解毒等功效。檸檬中含有豐富的維生素C、維生素B族、檸檬酸、蘋果酸、鉀、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)于緩解口渴、食欲不振、消化不良等癥狀有一定的幫助。但是,檸檬酸性較強(qiáng),胃酸過(guò)多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者不宜多吃。
總之,枇杷、羅漢果和檸檬都是營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,它們之間并沒有明顯的沖突。但是,在食用時(shí)需要注意搭配和禁忌,以免影響身體健康。
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
羅漢果止咳糖漿的作用
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王麗萍 聊城市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
羅漢果止咳糖漿的功效
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
羅漢果甘草有什么功效
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羅漢果和果葉功效
羅漢果葉分具有解毒、止癢的功效。經(jīng)常用于慢性咽炎和支氣管炎。當(dāng)患者處于慢性咽炎的前提下,可以適當(dāng)性的用羅漢果葉子來(lái)控制和緩解病情。慢性的咽炎患者一定要多注意休息,盡量較少說(shuō)話的次數(shù)。如果患者的癥狀比較... 詳細(xì)»
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羅漢果傷胃嗎
少量吃羅漢果通常并不會(huì)傷胃的,但是如果一次性吃的太多,也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有胃黏膜的損傷。如果本身有脾胃虛弱或者是有慢性胃炎等情況,就盡量減少應(yīng)用。平時(shí)主要是注意不要吃任何刺激性的食物,也不要吃一些太涼的食... 詳細(xì)»
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羅漢果會(huì)傷胃嗎
羅漢果,葫蘆科多年生藤本植物的果實(shí),別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴;被人們譽(yù)為“神仙果”,其葉心形,雌雄異株,夏季開花,秋天結(jié)果。如果少量吃一些羅漢果是不會(huì)傷胃的,但是如果一次性... 詳細(xì)»