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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
脾陰虛是中醫(yī)學(xué)術(shù)語，指的是脾臟功能失調(diào)，脾陰不足引起的一種身體癥狀。脾臟在中醫(yī)理論中負(fù)責(zé)運化水谷，養(yǎng)血生肌，脾陰虛則表示脾臟的陰液不足，無法滋潤肌膚和維持身體的正常代謝功能。脾陰虛的癥狀多見于中青年人，尤其是女性。
脾陰虛的主要癥狀包括：
1.乏力無力：脾陰虛導(dǎo)致身體無力，出現(xiàn)疲勞乏力的癥狀，持續(xù)時間較長。
2.消化不良：脾臟主要負(fù)責(zé)運化水谷，脾陰虛時會出現(xiàn)食欲不振，消化不良，甚至腹脹、腹瀉等消化系統(tǒng)問題。
3.肌膚干燥：脾陰虛導(dǎo)致陰液不足，表現(xiàn)在皮膚上就是肌膚干燥，甚至出現(xiàn)皸裂、瘙癢等問題。
4.失眠健忘：陰虛導(dǎo)致心神不寧，容易出現(xiàn)失眠、健忘、注意力不集中等癥狀。
5.頭暈耳鳴：脾陰虛還可能導(dǎo)致頭暈、耳鳴等神經(jīng)系統(tǒng)問題。
脾陰虛的治療主要是通過調(diào)整飲食，適當(dāng)增加一些滋陰潤燥的食物，如苡仁、麥冬、山藥等。此外，中醫(yī)還會采用藥物調(diào)理，如六味地黃丸等滋陰補益的中藥。同時，適當(dāng)調(diào)整作息，避免過度勞累，保持心情愉快也對脾陰虛的改善有幫助。
總之，脾陰虛是一種常見的中醫(yī)辨證類型，對于患有脾陰虛的人群，要特別注意飲食和作息的調(diào)節(jié)，積極進(jìn)行中醫(yī)治療，改善身體狀況。同時，也要盡量避免壓力過大的生活和工作，保持良好的心態(tài)，對身體的恢復(fù)有益處。
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脾陰虛食療
脾陰虛患者的情況如果不是特別嚴(yán)重的話，是不需要通過藥物治療的。在平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，經(jīng)過一段時間有效的調(diào)理身體就能恢復(fù)正常。脾陰虛的患者，平常應(yīng)該多吃一些清熱去火的食物，多喝一些綠豆粥和... 詳細(xì)»
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脾陰虛和脾陽虛，雖然臟腑都有有陰陽，脾也有陰虛有陽虛。但是中醫(yī)對脾陰虛的認(rèn)識比較晚。脾陽虛，很早就被歷代醫(yī)家所接受。脾陽虛臨床可以見到疲乏無力，畏寒怕冷，四肢冰冷，胃口不佳，腹痛腹瀉，舌淡胖，脈沉細(xì)等... 詳細(xì)»
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脾陰虛的中成藥
治療脾陰虛的中成藥有參苓白術(shù)散、資生丸、滋陰健脾丸、陰虛胃痛顆粒等。1、參苓白術(shù)散：這是一種扶正劑，主要是由人參、茯苓、山藥等中成藥組成，能夠起到補脾胃、益肺氣的功效，通?？捎糜谥委熎⑽柑撊?、氣短咳嗽... 詳細(xì)»
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