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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
屁股根紅腫疼，這可能是一種名為坐骨神經(jīng)痛的疾病。坐骨神經(jīng)痛是一種常見的神經(jīng)痛癥，通常由坐骨神經(jīng)受壓迫或受損引起。坐骨神經(jīng)是人體最長的神經(jīng)之一，從腰部一直延伸到腳部，負(fù)責(zé)傳輸下肢的感覺和運動信號。
坐骨神經(jīng)痛的癥狀通常包括疼痛、麻木、刺痛和痙攣感，這些癥狀可能從臀部延伸到下肢，甚至到腳趾。患者可能會感到坐骨神經(jīng)沿著臀部、大腿后側(cè)和小腿后側(cè)發(fā)出的疼痛。在嚴(yán)重的情況下，坐骨神經(jīng)痛還可能導(dǎo)致肌肉無力、感覺喪失和排尿困難。
坐骨神經(jīng)痛的誘因包括椎間盤突出、椎間盤退行性變、椎間盤炎癥、脊椎關(guān)節(jié)紊亂、腰椎管狹窄等。此外，坐姿不正確、長時間保持同一姿勢、肥胖、過度運動等因素也可能引發(fā)坐骨神經(jīng)痛。
治療坐骨神經(jīng)痛的方法包括保持正確的姿勢、減輕體重、物理治療、按摩、藥物治療和手術(shù)治療等。飲食上，補充富含維生素B和鎂的食物，如全麥面包、綠葉蔬菜、堅果等，可有助于緩解坐骨神經(jīng)痛的癥狀。
總之，坐骨神經(jīng)痛是一種較為常見的神經(jīng)痛癥，患者可能會出現(xiàn)嚴(yán)重的臀部疼痛和下肢不適感。在日常生活中，正確的體姿和飲食習(xí)慣對于預(yù)防和緩解坐骨神經(jīng)痛都非常重要。如果出現(xiàn)類似癥狀，建議立即就醫(yī)以獲得專業(yè)的診斷和治療。
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