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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
屁股指的是臀部。騎馬磨破臀部，可以通過清潔和休息、消毒、冷敷、止痛等方式進(jìn)行改善。
1.休息：在傷口恢復(fù)期間，應(yīng)避免騎馬或其他劇烈運(yùn)動(dòng)，以免進(jìn)一步加重。
2.清潔和消毒：需要清潔和消毒傷口，以避免感染。可以使用溫水和肥皂清洗傷口，然后用消毒藥水消毒。
3.冷敷：可以用冰袋或冷毛巾敷在傷口上，每次敷15-20分鐘，每天敷3-4次。
4.止痛：如果疼痛嚴(yán)重，可以服用止痛藥緩解疼痛，比如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等。
如果傷口嚴(yán)重或疼痛持續(xù)不減，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，為了避免臀部受傷，建議在騎馬前進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動(dòng)，選擇合適的馬鞍和裝備，并保持正確的騎馬姿勢(shì)。
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