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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
日曬性皮炎，又稱日光性皮炎，是皮膚過(guò)度暴露于紫外線下所產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)。癥狀通常包括皮膚發(fā)紅、腫脹、疼痛、瘙癢、水皰等，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、惡心等全身癥狀。治療日曬性皮炎的方法包括以下幾種：
-一般治療：避免再次暴露在陽(yáng)光下，尤其是在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)之間，這是紫外線最強(qiáng)的時(shí)間段。穿著寬松、透氣的衣物，戴寬邊帽子和太陽(yáng)鏡，使用防曬霜等。
-局部治療：對(duì)于輕度的日曬性皮炎，可以使用冷敷或濕敷來(lái)緩解癥狀?？梢允褂美涿?、冰袋或生理鹽水等進(jìn)行冷敷，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。對(duì)于有水皰或滲出的情況，可以使用濕敷，如使用3%硼酸溶液濕敷。
-藥物治療：對(duì)于癥狀較嚴(yán)重的患者，可以使用外用藥物或口服藥物來(lái)治療。外用藥物包括糖皮質(zhì)激素軟膏、爐甘石洗劑等，可以緩解炎癥和瘙癢癥狀?？诜幬锇菇M胺藥、維生素C、鈣劑等，可以減輕瘙癢和炎癥反應(yīng)。
-中醫(yī)治療：中醫(yī)認(rèn)為日曬性皮炎是由于熱毒侵襲肌膚所致，可以使用清熱解毒、涼血止癢的中藥進(jìn)行治療。
需要注意的是，日曬性皮炎的治療方法應(yīng)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和個(gè)體差異進(jìn)行選擇。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥導(dǎo)致病情加重。此外，預(yù)防日曬性皮炎的發(fā)生也非常重要，應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，做好防曬措施。
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皮炎的飲食
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