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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見的心理健康問題，通常會表現(xiàn)出一系列的身體、情緒和行為上的變化。以下是一些常見的抑郁癥表現(xiàn)：
1.情緒低落：抑郁癥患者通常會感到情緒低落、沮喪、失望和無助。他們可能會覺得生活沒有意義，對未來失去希望。
2.焦慮和緊張：抑郁癥患者可能會感到緊張和焦慮，常常會有身心疲憊和不安的感覺。
3.睡眠問題：抑郁癥患者可能會出現(xiàn)睡眠問題，包括失眠、早醒或過度睡眠。
4.食欲變化：抑郁癥患者可能會有食欲變化，可能會食欲下降導(dǎo)致體重下降，或者食欲增加導(dǎo)致體重增加。
5.注意力不集中：抑郁癥患者可能會出現(xiàn)注意力不集中、記憶力減退和決策能力下降的情況。
6.自我貶低：抑郁癥患者常常會對自己進行貶低，感到自卑、無用和自責(zé)。
7.社交問題：抑郁癥患者可能會避開社交活動，變得孤獨和孤立。
8.生活失去樂趣：抑郁癥患者可能會感到對所有事物失去興趣和樂趣，包括原本喜歡的活動和愛好。
9.生理癥狀：除了情緒和行為的變化，抑郁癥患者還常常出現(xiàn)身體癥狀，如頭痛、胃痛、胸悶、腰痛等等。
如果一個人出現(xiàn)了以上的一些表現(xiàn)，可能是在患上了抑郁癥。抑郁癥是一種需要重視的心理健康問題，患者需要及早求助和接受相關(guān)治療。同時，家人和朋友也需要給予患者支持和理解。
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