-
-
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
頭皮屑是一種常見(jiàn)的頭皮問(wèn)題，通常是由頭皮干燥或者過(guò)度油脂分泌導(dǎo)致的。以下是一些方法可以幫助去掉頭皮屑：
1.使用專門(mén)的洗發(fā)水：選擇含有抗頭屑成分的洗發(fā)水可以幫助去除頭皮屑。例如，洗發(fā)水中含有水楊酸、硒酵素、鋅等成分都有助于改善頭皮屑問(wèn)題。選擇針對(duì)頭皮屑問(wèn)題的專門(mén)產(chǎn)品，并按照說(shuō)明使用。
2.按摩頭皮：在洗發(fā)時(shí)，用指腹輕輕按摩頭皮可以幫助去除頭皮屑。按摩可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，減輕頭皮屑的產(chǎn)生。
3.避免用熱水洗頭：熱水會(huì)刺激頭皮的油脂分泌，導(dǎo)致頭皮屑問(wèn)題加劇。使用溫水洗頭可以減輕頭皮屑的產(chǎn)生。
4.避免用太多的發(fā)膠或定型產(chǎn)品：使用過(guò)多的發(fā)膠或者定型產(chǎn)品會(huì)造成頭皮堵塞，增加頭皮屑的產(chǎn)生。盡量減少使用這些產(chǎn)品，或選擇不含酒精和刺激性成分的產(chǎn)品。
5.保持頭皮清潔：定期清潔頭皮是去除頭皮屑的關(guān)鍵。可以使用溫和的洗發(fā)水和按摩頭皮的方式來(lái)清潔頭皮。
6.增加水分?jǐn)z入：適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分可以幫助頭皮保持濕潤(rùn)，減少頭皮屑的產(chǎn)生。
7.嘗試天然的去頭皮屑方法：例如茶樹(shù)精油可以幫助減輕頭皮屑問(wèn)題?？梢栽谙窗l(fā)水中加入少量的茶樹(shù)精油或者使用茶樹(shù)精油按摩頭皮。
8.尋求專業(yè)幫助：如果頭皮屑問(wèn)題嚴(yán)重或者長(zhǎng)期無(wú)法緩解，建議尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生或理發(fā)師的建議。他們可以幫助找到適合個(gè)人情況的治療方法。
總的來(lái)說(shuō)，去除頭皮屑需要堅(jiān)持正確的護(hù)理方法，選擇合適的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)產(chǎn)品，并保持頭皮清潔和濕潤(rùn)。
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：熟練掌握皮膚科常...
-
-
太原市婦幼保健院 皮膚科
擅長(zhǎng)：常見(jiàn)皮膚疾?。ㄟ^(guò)...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)采用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：對(duì)于多發(fā)及疑難皮...
-
-
太原市婦幼保健院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)常見(jiàn)的皮膚病...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)濕疹皮炎蕁麻...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治重度痤瘡...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：對(duì)多發(fā)常見(jiàn)以及疑...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)皮膚科
擅長(zhǎng)：皮膚病：蕁麻疹、...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：診治皮膚病、性病...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 內(nèi)兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：內(nèi)、兒、外...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：主攻方向：精神心...
-
-
井西寬 連云港市中醫(yī)... 皮膚科
頭皮屑怎樣去掉
-
-
汪治國(guó) 咸寧市中心醫(yī)... 皮膚性病科
怎樣去除頭皮屑
-
-
羅銳軍 河源市人民醫(yī)... 皮膚性病科
頭皮屑很大塊
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
怎樣除頭皮屑
-
-
劉靜 淮北市人民醫(yī)... 皮膚性病科
頭皮屑傳染不
-
-
頭皮屑多，頭皮屑洗不掉
頭皮屑多的問(wèn)題常常出現(xiàn)在頭皮屑過(guò)度干燥或者頭皮屑多是因?yàn)轭^皮屑的死細(xì)胞過(guò)度剝落所積累的結(jié)果。通常情況下，頭皮屑會(huì)隨著日常洗頭和頭發(fā)護(hù)理而自然脫落，不過(guò)如果頭皮屑過(guò)多或者洗不掉的話，就需要采取措施來(lái)解決... 詳細(xì)»
-
-
平時(shí)頭皮屑比較多，如何去頭皮屑
頭皮屑是一種常見(jiàn)的頭皮問(wèn)題，通常是由于頭皮干燥、過(guò)度清潔或者頭皮上的真菌感染導(dǎo)致的。為了去除頭皮屑，可以采取以下一些方法：1.使用溫和的洗發(fā)水：選擇含有滋潤(rùn)成分的洗發(fā)水，避免使用含有刺激性成分的產(chǎn)品。... 詳細(xì)»
-
-
女童頭皮屑
女童頭皮屑的發(fā)生可能與多種因素有關(guān)，以下是可能影響頭皮屑的原因和措施。一、原因1.天氣干燥：在干燥的氣候條件下，頭皮容易失去水分，導(dǎo)致頭皮屑產(chǎn)生。2.頭發(fā)清潔不當(dāng)：如果頭皮清潔不到位，積累的油脂和污垢... 詳細(xì)»
-
-
頭皮屑癥狀
頭皮屑通常是由頭皮過(guò)度脫屑引起的，是一種非傳染性的常見(jiàn)頭皮問(wèn)題。頭皮屑的癥狀主要包括：1.頭皮干燥：頭皮屑往往伴隨著頭皮的干燥，可能會(huì)出現(xiàn)脫屑的情況。2.頭皮瘙癢：頭皮屑會(huì)引起頭皮瘙癢，導(dǎo)致患者不由自... 詳細(xì)»
-
-
頭皮屑多，嚴(yán)重增多頭皮屑多
頭皮屑是一種常見(jiàn)的頭皮問(wèn)題，它是由頭皮上的角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度生長(zhǎng)和脫落引起的。以下是一些可能導(dǎo)致頭皮屑增多的原因：1.馬拉色菌感染：馬拉色菌是一種常見(jiàn)的真菌，它在頭皮上生長(zhǎng)并分解油脂，產(chǎn)生脂肪酸，刺激頭皮，... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)