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鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 心胸外科
慢阻肺，全稱為慢性阻塞性肺疾病，是一種常見的肺部疾病，主要包括慢性支氣管炎和肺氣腫。由于其起病緩慢，早期癥狀不明顯，很容易被忽視。以下是一些慢阻肺的自測方法，希望能夠幫助早期發(fā)現(xiàn)慢阻肺。
一、呼吸困難自測
在平地正常行走100米，如果因氣促無法走完100米，就應(yīng)警惕是否患有慢阻肺。也可以采用4分鐘走測試法：在平直走廊里盡量快地行走4分鐘，記錄行走距離，如果少于300米，提示存在呼吸困難，應(yīng)警惕慢阻肺。
二、吹火柴測試
點(diǎn)燃一根火柴，盡力去吹，如果距離嘴15厘米還不能吹滅火柴，說明存在氣流受限，提示可能患有慢阻肺。
三、爬樓梯測試
用不緊不慢的速度一口氣爬上三樓，如果感到明顯氣急、胸悶，中間不能休息，說明存在氣道阻塞，可能患有慢阻肺。
四、計(jì)算一秒率
一秒率指用力呼出第一秒的氣量占用力肺活量的比值。使用簡易肺功能儀或通過吹氣的方式，測算自己的一秒率。如果一秒率<70%，提示存在持續(xù)性氣流受限，可能患有慢阻肺。
以上是一些簡單的慢阻肺自測方法，但這些方法并不能替代專業(yè)的醫(yī)學(xué)診斷。如果有呼吸困難、慢性咳嗽或咳痰等癥狀，或者自測結(jié)果異常，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行肺功能檢查等進(jìn)一步診斷。早期發(fā)現(xiàn)和治療慢阻肺，可以有效控制病情，提高生活質(zhì)量。
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慢阻肺查體
慢阻肺及慢性阻塞性肺疾病，其查體主要有以下幾個(gè)方面：1.一般外觀：觀察患者的一般外觀，包括身高、體重、步態(tài)、體型等。慢性阻塞性肺疾病患者常常出現(xiàn)肺氣腫的表現(xiàn)，如胸部增大、呈桶狀胸等。2.呼吸系統(tǒng)：檢查... 詳細(xì)»
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慢阻肺治療
慢性阻塞性肺疾病是一種持續(xù)性的肺部疾病，患者常常出現(xiàn)胸悶、咳嗽、咳痰等癥狀，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。因此，對慢阻肺的治療至關(guān)重要。首先，慢阻肺患者需要戒煙。吸煙是慢阻肺的主要危險(xiǎn)因素之一，戒煙可以大大減緩疾... 詳細(xì)»
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慢阻肺定義
慢阻肺，即慢性阻塞性肺疾病，是一種常見的、可預(yù)防和治療的慢性氣道疾病。它的主要特征是氣道和肺部的慢性炎癥，導(dǎo)致氣道狹窄、氣流受限，從而影響呼吸功能。慢阻肺的病因尚不完全清楚，但已知的危險(xiǎn)因素包括長期吸... 詳細(xì)»
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圖解慢阻肺，教你避開慢阻肺的誤區(qū)
慢性阻塞性肺疾病（COPD，中文簡稱慢阻肺）在我國已經(jīng)有接近1億的患者，死亡人數(shù)接近100萬，成為了20歲以上成年人第三大死亡原因。慢阻肺可進(jìn)一步發(fā)展為肺心病和呼吸衰竭，是名副其實(shí)的慢病“殺手”。 詳細(xì)»
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