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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳房疼痛和硬疙瘩是許多婦女常見(jiàn)的問(wèn)題，也是讓人擔(dān)心的癥狀之一。
乳房疼痛是一種常見(jiàn)的癥狀，通常出現(xiàn)在月經(jīng)周期前后。這種疼痛通常是由于激素水平的變化而引起的，這種情況通常被稱為周期性乳房疼痛，是一種生理性的變化，不需要過(guò)于擔(dān)心。此外，乳房疼痛也可能是由于乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫等乳腺方面的問(wèn)題引起的。若疼痛持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)且頻繁，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的幫助。
而乳房硬疙瘩則可能是由乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維瘤等乳腺組織的問(wèn)題引起的，但也可能是乳腺癌的早期癥狀之一。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)乳房有硬塊時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查，盡快明確病因。
為了幫助減輕乳房疼痛，可以嘗試佩戴合適的文胸，特別是運(yùn)動(dòng)文胸，避免飲食中的咖啡因和巧克力等刺激性食物，保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和合理的作息時(shí)間，這些都可能有助于緩解疼痛。此外，如果發(fā)現(xiàn)有乳房硬塊，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行乳腺超聲、乳腺X光攝影等檢查，以排除潛在的疾病。
總之，乳房疼痛和硬疙瘩可能會(huì)給婦女帶來(lái)很多不適和擔(dān)憂，但大多數(shù)情況下都是可以找到解決方法的。及時(shí)就醫(yī)、科學(xué)的檢查和治療是緩解癥狀、消除疑慮的關(guān)鍵。
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