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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
乳頭皸裂不僅會(huì)給新媽媽帶來身體上的不適，還會(huì)影響母乳喂養(yǎng)。為了幫助新媽媽盡快恢復(fù)，除了使用乳頭皸裂膏等藥物治療外，飲食也起著重要的作用。以下是一些有助于緩解乳頭皸裂的飲食建議：
1.多喝水：多喝水有助于保持身體水分，促進(jìn)傷口愈合。
2.多吃富含維生素的食物：維生素A、維生素C和維生素E等營養(yǎng)素有助于促進(jìn)皮膚健康，加速傷口愈合。建議多吃蔬菜、水果、全谷物等富含這些維生素的食物。
3.多吃富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長所必需的營養(yǎng)素。建議多吃魚類、禽肉、蛋類、豆類等富含蛋白質(zhì)的食物。
4.避免辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物可能會(huì)刺激乳頭，加重疼痛和不適感。建議避免食用辣椒、花椒、大蒜等食物。
5.適量補(bǔ)充鋅：鋅是一種重要的微量元素，有助于促進(jìn)皮膚健康。建議適量補(bǔ)充鋅，可以通過食物或鋅補(bǔ)充劑來實(shí)現(xiàn)。
需要注意的是，以上飲食建議僅供參考，如果乳頭皸裂嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行專業(yè)的治療和護(hù)理。
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孫偉 六安市人民醫(yī)... 普外科
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李常月 七臺(tái)河市人民... 普外科
治乳頭皸裂
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孕期乳頭皸裂
對于這種情況需要保持乳頭干潔，因?yàn)樵谠衅趦?nèi)最容易發(fā)生急性乳腺炎，形成乳腺炎的原因最常見的就是乳頭的破損或者皸裂合并了乳汁的淤積，造成了細(xì)菌的感染，而引發(fā)的急性化膿性炎癥，大多數(shù)患者都會(huì)有紅腫熱痛的表現(xiàn)... 詳細(xì)»
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乳頭皸裂的診斷
乳頭皸裂是哺乳期婦女的常見問題，指乳頭及乳暈皮膚發(fā)生的縱行裂口。通常發(fā)生于初產(chǎn)婦，大多由于嬰兒含接姿勢不正確，導(dǎo)致乳頭皮膚皸裂、出血、疼痛，還可因疼痛致哺乳時(shí)發(fā)生困難。一、病史采集詳細(xì)詢問哺乳期婦女乳... 詳細(xì)»
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乳頭皸裂的癥狀
乳頭皸裂是指乳頭皮膚因干燥缺水或摩擦而受損，導(dǎo)致乳頭表面出現(xiàn)裂口和破損的現(xiàn)象。乳頭皸裂的癥狀主要包括：1.乳頭疼痛：乳頭皸裂會(huì)導(dǎo)致乳頭表面裂口和破損，因而在哺乳時(shí)會(huì)感到劇痛，甚至?xí)绊懩溉槲桂B(yǎng)的正常進(jìn)... 詳細(xì)»
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